7岁男孩2年不长个，医生：3种饭“侵蚀”孩子身高，家长还傻傻喂，愚蠢

骏骏是楼下邻居的儿子，今年7岁了，骏骏刚上一年级，本是好玩耍的年纪，但是我们总不见他出来玩，问了奶奶，才知道骏骏平日里总是生病，体质比较差，所以总是在家养病，而且也不爱吃饭，总是挑食。长期这样，7岁的骏骏长得又瘦又小，身高跟5岁的时候一样，一直很自卑。

在外打工的父母回来探亲，发现自己的宝贝儿子怎么还跟5岁时候一样的个子，很心疼和惊讶，赶紧带孩子去检查。儿科医生检查后告知，骏骏是因为长期脾胃衰竭的，导致脾胃的消化不好，吸收不到营养，所以才影响了发育。再问到骏骏的饮食，更是得知骏骏的家长平时总是喂些伤脾的食物，影响了孩子的脾胃健康，真是愚蠢！

一、7岁男孩2年不长个，医生：3种饭“侵蚀”孩子身高，家长还傻傻喂，愚蠢

1.营养汤饭

多少家长总是喜欢煮很多滋补的营养汤给孩子喝，而且还会加米饭进去，可是长时间煮成的营养汤没什么营养，反倒是脂肪和油脂的含量比较多，孩子喝多了，不仅会增加脾胃负担，还会导致孩子消化不良，影响吸收，而且加米饭

进去，孩子易连汤一起喝下去，忽略咀嚼，也是会影响消化吸收的，从而影响发育。

2.隔夜饭菜

大人时不时吃些隔夜饭菜没啥问题，但是孩子就不一样了，孩子的脾胃比大人脆弱很多，总是吃经过反复加热的饭菜，脾胃总是受不了，而且保存不好还会产生细菌，可想而知对脾胃的伤害就更大了。

3.大人饭

也就是大人的饭菜都是重油重盐的，为了方便，就让孩子跟着自己吃这些饭菜，但是孩子的脾胃尚未发育完善，总是吃大人饭，也是会影响脾胃健康的，脾胃不好，吸收不到营养，就会阻碍孩子的身高发育。

二、孩子脾胃不好，常有这些表现，家长要懂得观察

1、舌苔厚腻，嘴巴老散发一股难闻的气味，或者有地图舌的出现

2、胃口下降，总是厌食挑食，不想吃饭

3、便秘，排便不规律，大便也比较干结

4、体质差，是不是就生病感冒发烧

5、面如土色，看起来没有一点起色，没精神

6、睡觉不踏实，难以入睡，常盗汗、趴着睡

三、孩子脾胃不好，天天吃一物，脾胃健康，消化好吸收好，促进长个发育

孩子脾胃不好，家长要懂得观察孩子的脾胃状态，日常重视养护好孩子的脾胃。建议日常家长常备些猴菇蛋白锌，里面含有猴头菇、山药、柠檬和生物蛋白锌等食材，可以健脾消食，增强消化能力，促进孩子的生长发育。孩子脾胃差及其导致的积食、消化不良、不长个、体质差都是适合的。

猴头菇能健脾理气，促进对食物的消化，缓解腹胀；山药能养胃灭菌，促进肠胃蠕动，提高消化能力；柠檬能开胃消食，消积滞；生物蛋白锌能补充锌、稀元素，增强孩子的抵抗力和食欲，并能激活生长激素轴功能，促进孩子生长发育，长个更快。

四、再坚持这几件事，对孩子也有好处

1.坚持饮食清淡

孩子的饮食不要像大人那样重油重盐，平时可以煮得清淡些，这里更利于孩子的脾胃健康，而且也记得不要吃太饱，不然影响消化，增加脾胃负担。

2.坚持运动

孩子运动多了，消化能力才更好，而且也能帮助提高孩子的抵抗力，可以每周周末的时候运动一两个小时。