人在冻死前，为什么会出现脱衣服和挖洞的情况？
笔者 东邪
我们常常形容一个人不近人情或违背伦理道德为“冷血动物”，这是因为自然界中大多数冷血动物都令人畏惧，例如曾经的地球霸主恐龙、蛇类、鳄鱼、蜥蜴等等。它们之所以被称为冷血动物，是因为其体内缺乏自主的体温调节机制，因此体温会随着环境温度的变化而变化。而哺乳类动物大多数都是恒温动物，这需要更多的食物来补充身体的能量。
尽管哺乳动物的体温具有自主调节机制，在环境降温的情况下也能保持在稳定的范围内，但如果环境温度的降幅太大，也会导致动物的自我调温失败，从而引起机体的新陈代谢或器官的损坏。以人类为例，人体正常温度在37.2摄氏度左右，临床医学表明如果直肠、食管等深部位置的温度低于35摄氏度，将会造成冻伤。
而在冻死之前，有些人会做出一些怪异的行为，这些行为与我们的认知相违背，因此旁人看来这个人可能被冻得神志不清了。
人在冻死前会做出哪些怪异的行为？
历史上出现过不少案例，最早的记录可以追溯到十九世纪美国西部的一次大移民。1846年冬天，一支移民队伍计划从寒冷之地迁移到温暖的加利福尼亚州，但他们在翻越内华达山的时候被风雪困住了。在加州准备接待移民大队的人一个月后发现移民大队并没有如期到达，于是开始派遣救援队伍前往内华达山进行救援。
然而救援队伍踏上救援之路之后才发现，他们的处境也不乐观。那年冬天的风雪异常猛烈，导致救援队无法在夜里生火。这种极端的情况导致队伍中一位名为多兰的救援人员出现了事故，一天晚上他在队友面前胡言乱语，然后脱掉上衣就跑了出去。几个小时后队友见多兰还没回来，打算出去找他，没想到在帐篷的不远处看到多兰一丝不挂地倒在了雪地中，他被冻死了。
上世纪八十年代到九十年代，有人体专家调查过冻死案例中死者的行为，结果发现有25%的人的尸体被发现的时候衣衫不整，据了解他们的衣服并非他人帮忙脱掉的，而是他们自己脱掉的。人在冻死前除了会做出脱衣服的行为之外，还会找小空间钻进去。专家从17个脱衣服案例中发现有14个案例的死者生前尝试钻进一个更狭小的空间里。
其中有一位死者被人们在停车场的一辆车底下发现了，发现的时候她也是一丝不挂。后来经过走访调查，发现这位死者生前服用了抗精神疾病的药物，最后的过量服药导致她神志不清，做出了如此怪异的行为。对于正常人来说，天气越冷，想穿的衣服就越多，那为什么一部分人冻死前会脱掉衣服，并且试图钻进狭小的空间中呢？
为什么他们会做出这些怪异的行为？
对于这个问题，目前科学界存在多种说法。第一种说法认为，人体的自主调温机制在寒冷的环境中无法起作用时，不仅会影响体内正常的新陈代谢，还会影响神经系统的工作，主要表现为肢体的协调性变差，大脑出现奇怪的意识，使得人做出难以理解的行为。处于寒冷的环境时，体内的温度调节机制开始出现另一番操作。
体内会增加肾上腺素的分泌，以增加体内热量的产生。同时全身大部分血管会收缩，目的是减少热量的散失。这是在人体保暖的情况下会出现的情况，但如果长期得不到保暖，那么长期处于收缩状态的血管就会失去控制能力，导致心脏温度更温暖的血液流向四肢。这时候人的四肢就会产生火烧的感觉，相信很多朋友在肢体很寒冷的时候接触一点温水，也会出现这种感觉。
为了减轻这种温血造成的灼烧感，人的意志开始控制行为进行脱衣服，这就是冻死前会出现脱衣服行为的原因。那么钻进狭小空间该如何解释呢？对此第二种说法认为，处于极度寒冷的状态下使人类触发了原始的自我保护机制，即穴居状态。人类最早的祖先很可能是穴居动物，在寒冷的冬天里只能躲在洞穴中避寒。
长期待在寒冷环境中，人体会遭受什么样的伤害？
研究表明，在环境温度低于冰点的情况下，任何暴露在外的身体部位都有冻伤的危险。冻伤分为全身冻伤和局部冻伤，全身冻伤会出现寒战、四肢发凉、神志不清的情况，严重者会出现冻死的情况。局部冻伤分为三种程度，一度冻伤指的是表皮层被冻伤，表现为皮肤红肿充血等，等温度恢复后症状就会消失。
二度冻伤则伤到了真皮层，不仅会导致皮肤红肿充血，还会产生水泡或神志不清的情况。如果及时获得温度，这些症状也会逐渐消失，水泡在两三周后就消失。三度冻伤的伤害则达到了全皮层，即皮下组织、肌肉、骨骼，这时候皮肤的颜色逐渐变白，然后变成褐色，最终变成黑色，这是体内组织坏死的表现。
此外，人的心脏也有一定的低温限制，临床研究表明当心脏温度低于22摄氏度时，心脏就可能出现停止跳动的危险，因此22摄氏度也被定义为低温致死的限度。
如何预防低温症的出现？
应对低温症最直接有效的方法就是添加保暖衣物，尽管待在家中，夜晚气温骤降也会让人体感到寒冷。其次是减少热量损失，最好不要穿湿冷的衣物，因为湿冷衣物会吸收人体热量，这种情况经常发生在一个人运动后，汗水浸湿衣服，很容易出现人体失温现象。再者，要主动提高体内制造能量的机能，人体内升温是最直接最明显的。
在日常生活中要保持运动习惯，因为运动能加强血液循环和新陈代谢。在饮食方面要维持营养均衡，一些高热量易吸收的食物可以帮助人体快速加温。