体检报告单中“转氨酶”数值升高，代表着什么？听听医生怎么说

相信大家在每年体检的时候，当体检完成后，医院都会给一张白色的体检报告，而在这张报告上有着很多的数据。

而我们则可以根据这些数据判断出身体的健康状况，比如说甘油三酯与胆固醇含量的高低，则可以用来判断身体是否有着患上高血脂的风险；而尿酸数值的高低，则表示身体手否有患上高尿酸的风险。

但是不知道大家有没有注意到，在体检报告上的转氨酶数值，很多人或许不知道转氨酶数值的高低代表着什么。

体检报告单中“转氨酶”偏高，意味着什么？看看医生怎么说

其实人体中有着很多的活性生物酶，而身体能够正常的运转，完全就是依靠这些活性生物酶。

而身体内有着一种叫做催化氨基酸与一种叫做酮酸的生物酶，而这两种酶就是转氨酶，一般都是在内脏与豆制品中。

主要是负责人体正常的代谢工作，但是如果身体内的肝脏受到了伤害，那么就会影响到转氨酶数值的变化。

转氨酶与肝脏内的肝细胞有着密切的联系，肝脏的正常运作就是依靠两者进行的，所以如果体内的转氨酶数值出现了变化，那么也就意味着肝脏出现了问题。

而之所以会出现这样的情况，很大的原因就是饮酒与熬夜，这两种行为对于肝脏的伤害非常的高。

如果在体检的时候发现转氨酶出现偏高的情况，一定要询问医生，并对自己的生活习惯进行改善，并在3个月内再次进行体检，查看自己的转氨酶数值是否下降到正常值。

转氨酶和肝功能受损有关，平时应该如何呵护自己的肝脏健康呢？

生活规律

当人体的肝脏出现受损后，就会影响到转氨酶的数值，所以想要稳定住转氨酶的数值，保护好肝脏的健康。

那么就要改善好自己的生活作息，避免熬夜行为，晚上23点前一定要入睡，这样才能有利于肝脏的恢复。

尽快戒酒

酒精在进入身体后，只有很少一部分被肠胃吸收，其余的都是通过肝脏进行代谢的，如果长期进行酗酒行为，那么就会严重的伤害到自己的肝脏，导致转氨酶出现升高。

因为酒精在进入肝脏后，会被乙醇脱氢酶转化成乙醛，而乙醛再次被乙醛脱氢酶转化成二氧化碳与尿液被排出体外。

但是很多人体内缺少乙醛脱氢酶，这就导致乙醛在身体内的滞留时间过久，进而乙醛就会加速肝细胞的死亡，导致肝脏负担加重诱发病变。

保持良好的心情

其实每天的情绪也会影响到身体的健康，如果长期处在心情郁闷的情绪下，那么肝脏就会出现肝气郁结的情况。

久而久之就会影响到身体的内分泌功能，身体出现肝火过旺，导致出现口臭、口苦的症状，影响到身体的健康。

控制自身的饮食

俗话讲“病从口入”，其实很多的病症，都是自己吃出来的，在身体健康的时候胡吃海喝，最后身体出现了病症，后悔都晚了。

所以大家在平时的饮食上，一定要好好注意，尽量不要过多的是由太过油腻的食物，对于高脂、高糖、酒精饮品等食物，要适量食用，平时饮食多以清淡为主。

结语：转氨酶存在人体的肝细胞中，而当进行体检之后，发现自己的转氨酶升高了，那么就要注意肝脏的保护了，否则很有可能会引起肝脏炎症的出现，给身体的健康造成影响。