喝多少酒会让人乱来？

人是如何醉酒的

据央视报道

大量酗酒产生醉酒后

酒精对于大脑的影响

无论结构还是功能

可持续大概6周左右的时间

你们受到的酒精危害比他们大得多

01 增加患癌风险

耶鲁大学药物成瘾医学专家

Jennifer Edelman博士发现

酒精会对人体免疫细胞产生损害

增加感染疾病甚至患癌的风险

例如长期饮酒的人

得肝癌的几率比别人高

不仅如此

酒精可以杀死正常健康的肠道细菌

增加肠道感染病原体的几率

从而增加患肠道疾病甚至胃癌的风险

02 出现精神障碍

长期大量饮酒

可造成慢性酒精中毒

让人出现幻觉、妄想

精神运动性兴奋或抑制

比如

总觉有人要害自己

怀疑配偶不忠

甚至暴打配偶或子女等情况

03 上瘾

很多人知道香烟上瘾

但酒也会上瘾

长期饮酒会造成严重的酒精依赖

通俗点说

就是这类人一旦离开酒精

则会出现心理和生理等戒断反应

例如出现烦躁

失眠、恶心、呕吐等症状

《柳叶刀》杂志表示

没有任何安全饮酒量

最健康的方式是不喝

可人在江湖飘

难免身不由己

下面叔就来教大家

如何降低饮酒危害

不要空腹饮酒

胃中没有可消化的食物

会使酒精快速通过胃部直达小肠

导致酒精更快被血液吸收

另外，对身体器官也会造成更大的危害

所以喝酒前先吃点东西垫肚子

如花生米、牛肉、米饭等等

不要大口猛喝

大口猛喝酒精会容易醉

身体也难以接受

此外

喝酒时

尽量避免搭配可乐、雪碧等

因为碳酸饮料中的气泡

会加速胃里的排空

从而加快身体对酒精的吸收

这样醉酒更快

不要多种酒类夹杂喝

各种酒的成分和酒精含量不同

例如白酒酒精含量高

啤酒二氧化碳含量高

两种混着喝

啤酒的二氧化碳会率先占领胃部

这让白酒的乙醇被迫进入小肠

从而更快被吸收进入血液

多种酒类夹杂着喝

不仅更容易醉

还会对胃和肝脏造成损害

严重甚至导致急性酒精中毒

酒后喝果汁

果汁中的果糖可以更好地

帮助身体里的酒精分解

减小酒精的危害

而酒后多喝白开水

也可帮助酒精尽快排除体外

高浓度的蜂蜜水

一般醉酒的人

可以喝高浓度的蜂蜜水来解酒

蜂蜜中的维生素C

可以加速酒精的分解

当然，换成富含维C的饮料也可

去医院解酒

严重醉酒的人

例如宿醉不醒

甚至昏迷的

可去医院用药物解酒

药物解酒有两种方式

一是静脉注射盐酸纳洛酮

二是口服氢氯噻嗪片和呋塞米片

帮助排尿

从而加速体内酒精的排除