晚上睡觉时，身体突然一抖，像踩空一样！是身体出现什么问题了吗

相信很多人都会出现这样的状况，就是在睡觉的时候身体感觉突然在下坠，然后自己像是掉进了悬崖，被突然惊醒。很多人都会出现这样的状况。也有人担心这是不是自己的身体出现了什么问题，要不然怎么会有这样的感受呢？很多人都会出现这样的状况，所以今天我们就来说一说这到底是怎么一回事？

其实这种状况叫做肌抽跃，就是在我们睡觉的过程中，身体会突然感觉到下坠的状况。其实这只是我们的大脑在误以为我们坠入梦乡的一种提示，这种状况一般不常出现，出现的时候也是人体比较累的时候才会出现。或者是压力非常大的时候，总是会胡思乱想，就会出现这样的状况。属于一种正常的生理反应。只要出现的次数不是那么的频繁，就没有什么特别大的问题。

这种症状一天晚上一般只会出现一次或者是两次，出现四五次的时候都算是多的了，如果出现的次数更加频繁的话，那就可能是因为身体出现了哪些病变所导致的，所以发现自己出现这种状况增多的时候，一定要到医院进行及时的检查。一般出现这样的症状，都是一些脑部疾病所引起的！所以一旦发生频繁的话，这种状况不容小觑。

今天小编的分享就到这里，希望本篇文章能够对一些在健康方面有困惑的人有所帮助，当然您也可以在评论区进行分享，感谢您的阅读和长期支持！