78岁王奶奶家中出现胸闷现象,被查出血管堵塞?家人:是咸菜
两个月前,78岁的王奶奶在家中正准备做饭,突然出现胸闷的现象,一时感觉呼吸困难,家人立即带着王奶奶去做了检查,在检查的6小时内,老奶奶心脏骤停达7次。情况逐渐稳定后,经过急诊科王主任的询问,原来王奶奶平时吃饭顿顿离不开“咸菜”,检查出现了血管堵塞,冠脉主干出现了堵塞。
相信大多数人对“咸菜”都不陌生,几乎家家桌上都存在。
但你不知道的是,我们平日里所吃的“咸菜”很有可能会像王奶奶那样引发血管堵塞,轻则出现胸闷现象,重则危及生命。
咸菜,是“下饭”的一种食物。生活中也有很多人喜欢吃。而我们文章所提到的“咸菜”,是在腌制过程中放入了大量的盐,而且这些盐分里有大量的钠元素,如果是中老年人摄入过多的钠,则会导致血压升高,由此也会堵塞血管。
所以,咸菜当中含有过多的盐分,要少吃。尤其是中老年人,更要少吃咸菜。保护血管健康,预防血管堵塞,尤其是高血压者,更要远离。
但是,除了少吃咸菜,其他的食物吃多会不会同样引起血管堵塞?
·肢体麻木:血液供应不足,手机出现肌无力、麻木
·胸闷气短:血液流动,影响供氧量
·记忆力下降:血流下降,脑部供血不足
·脚冷:血液难以抵达身体末端
·腿部肿胀:下肢疲劳、疼痛
“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康。其实,平时稍加注意,提早预防,合理饮食,健康就在我们身边。
1、甜食
甜食在我们日常生活中是非常受到大众喜爱的,但是在日常生活中,如果经常吃一些高糖分的食物,不仅会引发血糖升高,也会刺激到血管。
更容易影响到血管的健康,慢慢的也可能就会引起血管堵塞。而在平时如果出现了血压偏高的情况,一定要注意自己的饮食习惯,如若发现身体有些异样,很有可能是血管堵了。所以,甜食也很容易刺激我们的血管,大家尽量要少吃。
2、熏烤食品
熏烤食品就是我们常见的烤鸭、烤鸡、烤串等,现在很多人都喜欢吃,小编也同大家一样,喜欢吃这些烤制食物,不得不说这些熏烤食物别有一番风味。
但是小编得知,长期吃这种食物对于人体中的血管伤害也是非常大的,因为烤制食物含有大量的油脂,吃太多的话血脂也就会慢慢地升高了,如果长期吃就会引起血管堵塞,危害血管健康。所以说想吃的朋友们,平时要做到少吃。
3、辛辣刺激食物
说到辛辣刺激性食物,火锅是最常见的,还有各种辣味小零食,一应俱全,爱吃辣的人可以说是大快朵颐,而患有高血压的人群,这些食物要尽量少吃。
因为这些辛辣食物吃多会让人排便困难,出现大便秘结,当我们用力排便时会出现腹压低落血压飙升,血管流速加快,久而久之会刺激血管健康。而辛辣食物对人体的血管有很大的刺激性,不建议大家多吃。
那么,这些食物不能吃,有些人肯定会说,这不能吃,那不能吃,还让不让人活了?其实不然,以上这些食物只是针对预防血管堵塞而不能吃的食物,也有很多可以疏通血管的食物,不妨看一下。
1、大蒜
大蒜在我们日常生活中是很常见的,几乎每次炒菜会放一些爆香,同时天冷的时候生吃一口大蒜,不一会儿浑身就会热起来,除此之外,在我们当代的日常生活,蒜也拥有不可替代的作用。
大蒜自身可以抑制胆固醇的生成,另外蒜头中的黄酮素也可以抑制血管中的胆固醇,并且氧化血管,预防血管堵塞。而在日常大蒜最好是生吃,因为如果将其炒碎会将里面的物质破坏,降低它的作用。
2、菊花
菊花,有些人会认为它只具有观赏性,没有那么大的价值,其实不然,现在越来越多的人都用它来泡水喝,保温杯里不单单是枸杞,还多了这么一道黄色的风景。
菊花是一种多年生菊科草本植物,有很高的观赏价值,同时也是一种可以食用的花卉,干花可以泡水喝,营养价值也很高,常喝菊花水可以清热解毒,降低火气,改善体质,代谢血液中脂质,促进血液循环,减少血管中的异物。
3、 牛蒡根
牛蒡根是一种中草,来自野生动植物牛蒡,是这种植物的干燥根,平常可以当健康食物服用,能够提升体质防衰老。
牛蒡还具有很高的营养价值,因为它带有的挥发油和黏液质及其咖啡酸营养元素,都能疏通人的血管,能提高血管延展性,也可以软化血管,提升血管渗透性,同时还能防止我们血管堵塞。
菊花、牛蒡根具有很大的疏通血管的作用,日常我们的保温杯里可以放入几粒菊花和牛蒡根,加入枸杞一同泡水。当然有人会觉得很麻烦,又要放菊花、又要去找牛蒡,倒不如给我来一袋食茶包多省事。
你还别说,小编给大家寻到了一款融合6种自然草本原料,经过科学打磨,这些食材被制成一个个小茶包,特别的方便。
最主要的是他家还是老字号,南京同仁堂,百年老字号,品质还是有保障的。配方当中不单单含有菊花、牛蒡根、枸杞,还有决明子,具有明目效果,金银花、桂花统统汇聚在一茶包。
那些经常出现手脚麻木、胸痛胸闷、走路时腿会痛停下来疼痛消失的人,都是由于你的血管被堵塞才出现的现象,所以建议大家每天两杯菊花决明子牛蒡根枸杞茶,疏通血管、预防堵塞。