癌细胞也有“害怕”的东西，并非是大蒜、蒲公英，那是什么呢？

生活水平的提高，给我们带来了好处，但也带来了一些弊端。一些人不注重自己的生活方式，饮食不当、作息不规律、不爱运动等等，导致身体素质越来越差，无形中给了癌症入侵的机会。虽说我国的医学条件一直都在进步，但癌症依旧是难以完全攻克的疾病，因此任何东西只要贴着“抗癌”的标签，就会深受大家的喜爱，价格也是水涨船高。不少人说大蒜可以抗癌，蒲公英可以抗癌，是真的吗？

大蒜能抗癌？

不知道从何时开始，网上流传出“吃大蒜能抗癌”的说法，说是大蒜有杀菌的功效，经常吃可以将体内癌细胞杀死。其实仔细想想，就知道这个说法是不真实的，如果吃大蒜就能消灭癌细胞，癌症的治疗岂不是会变得非常简单？大蒜虽然可以杀菌，但并不能抗癌，胡乱食用，反而可能会刺激肠胃，或会加重病情。不建议大家“神化”大蒜，它只是调味料而已，虽然也有一定的保健效果，但并不能起到抗癌的作用。

蒲公英能抗癌？

蒲公英以前在大家眼里只是一种植物，但后来因为《国家药典》提到蒲公英可以治疗乳痈、肺痈、肠痈等疾病，就被一些人认为它可以抗癌。但实际上当中提到的痈是化脓性炎症，并非是癌。之后，确实有研究者发现蒲公英有抗癌作用，加拿大的一位教授将的蒲公英的提取液和癌细胞一起放在试管当中，发现部分癌细胞死亡了，于是得出结论，蒲公英的根能有诱导白血病当中的癌细胞死亡。

很多人对这个研究进行了报道，说“蒲公英根在48小时内能将98%的癌细胞杀死”，其实这个理论是不准确的。做这个实验的前提是，将癌细胞提取到试管中，如果癌症患者当中的癌细胞能够都被提取出来，癌症或早已有了解决方法，不会有这么多研究者还为之头疼了。另外，研究主要针对的就是胰腺肿瘤和白血病，是否在其它肿瘤上有用是未知的，所以并不能说蒲公英就可以抗癌。

癌细胞怕什么?不是大蒜，也不是蒲公英，而是这几件事

想要通过食物来抗癌是不靠谱的，其实癌细胞真正害怕的是这几件事。第一件事是时刻保持好的心情，只要长期处于不开心的状态，癌细胞就会非常的“兴奋”，因为它终于有可以趁虚而入的机会了。已经患癌的情况下，心情的好坏对病情影响也是很大的，好的心情可以提高免疫力，可以促使身体恢复，而负面情绪只会推动癌症的发展，想要防癌抗癌，保持一个好心情是很有必要的。

第二件事就是运动。生活中很多人都懒得动，毕竟现在出门有公交车、汽车，上下楼也有电梯，但长期不运动，血液循环速度会变慢，抵抗力会变差，无形之中增加了患癌的几率。运动是癌细胞的“软肋”，如果你能坚持运动，身体会收获许多的好处，患癌几率也会比一般人低。

想要防癌、抗癌，应该做好的第三件事就是养成良好的生活习惯。香烟、酒精能不碰就不碰，它们早已被世界卫生组织拉近了“黑名单”，但很多人还是不在乎。偶尔抽抽烟、喝喝酒对身体健康影响不会很大，但长期摄入，就可能会激活癌细胞，所以要远离烟酒。不想患癌，还需做到睡眠充足，作息规律。其实说起来容易，做到还是挺难的。毕竟手机、电脑的诱惑力太大，很多人都会因为它们而控制不住地想熬夜，但长期熬夜会降低免疫力，会影响身体健康。所以早睡早起比较好，坚持下去，身体会收获好处。

最后，要养成定期检查的好习惯。可以这么说，体检是预防癌症的有效措施之一，它可以帮助发现一些肉眼看不到的疾病，有可能是癌症，也有可能是其它的疾病，只有及时发现，及时确诊，才能及时治疗，这样才不会错过疾病的最佳发现时间。癌症的“软肋”其实就是简单的几件事，若能都做到，是非常不错的。