经常放屁的人，肠胃可能已经出现2种问题，可常喝2水保护胃黏膜

放屁和上厕所一样，都是我们非常常见的人体排泄的现象，属于正常的新陈代谢，但是有时候如果经常放屁，而且频率比较高的话，也应该要考虑一下是否受到其他因素的影响，因为放屁有的时候和我们的肠胃健康有着密不可分的关系，肠道的气体对于腹部健康的影响也是非常直接的，今天小平要给大家说的，就是那些经常放屁的人可能是肠胃出现了两种问题所导致的，如果能够经常喝两种水的话，或许能够有效的保护我们的胃黏膜。

1、肠胃功能亢奋

其实我们每个人总是希望自己的肠胃消化速度能够更快一些，觉得这样能够有效的促进身体的排便，增强消化的能力。但是有时候我们的肠胃消化能力太过亢奋的话，也会产生一系列的问题，因为消化道蠕动的速度太快的话，就很容易会导致食物没有办法被完全吸收和分解，于是就会经常从消化道内排出一些气体，平时可以少吃一些辛辣油腻和刺激性的食物加以改善，慢慢的进行合理的调整。

2、肠胃菌失衡

其实我们的肠胃每天都需要应对各种各样的食物，消化各种各样的食材，所以说里面总是会有很多的消化菌，而且有一些消化菌会维持着一种相对平衡的状态，但是一旦肠道菌类的数量失衡的话，就很有可能会造成我们的腹部出现胀气的情况，肠胃也会存在消化不良的，也是非常关键的一步，否则的话就很有可能会给我们的身体带来更大的损伤。

多喝蜂蜜柠檬水

其实在养胃的饮料里面，蜂蜜柠檬水也是使用最多的一种，它含有非常丰富的果糖成分，同时还具有大量的维生素c，而且矿物离子也是非常丰富的，对于我们的肠胃也是非常滋润的，如果平时的时候感觉消化不良就可以多喝一些，对于我们的肠胃也能够起到非常不错的保养效果。

多喝丁香水

其实经常放屁，除了上面说到的这些之外，还有一种就是被细菌入侵所导致的，尤其是损伤肠胃，健康的幽门螺杆菌，这种细菌经常寄生在我们的肠胃之内，而且容易对消化壁造成极大的损伤，经常会破坏掉我们的胃黏膜，造成胃溃疡等等的肠胃疾病，而且有一些杂菌在胃部滋生的时候就会出现一系列的化学反应，容易产生类似硫化氢等等的臭气，不仅仅容易形成口臭的情况，而且还会造成放屁次数过多的问题，而且屁的味道也非常的难闻，这个时候不妨多喝一些丁香茶，或许就能够有效的杀菌养胃。

其实调理胃部的丁香不采用于丁香花，而是那些长过花苞的丁香结这类丁香也被称作是宫廷香，把这些丁香甘酯以后泡水饮用，这样就会对肠胃当中的杂菌起到比较强烈的灭菌帮助效果，因为这类丁香汁当中含有非常丰富的丁香酚以及灭菌的香油，能够较好的控制对肠胃内部的清洁工作，如果总是觉得胃不胀气或者是经常便秘口臭的话，不妨多喝一些。