立春后 你需要知道养生秘诀！

立

春

2021年 立春时间：

02月03日，星期三

立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，春意更意味着风和日丽，鸟语花香；一年之计在于春，此时万物开始萌芽生长，农家开始张罗播种啦~

立春节气调养很重要！我们除了要注意不能过早去 衣物，更要注意 调理饮食，加强 锻炼。小编这就给大家介绍立春节气应该 如何吃，怎么养生~