“阴吹”是个病 无需尴尬 常锻炼可缓解

很多女性朋友在生完孩子以后身体会出现一些疾病，陈女士产后三个月，因为白带增多到医院就诊，她有一些不好意思的告诉妇科医生，自己的阴道常常会有气排除，就好像放屁似的，自己根本没办法控制，严重的时候声音比较大，连续不断。尤其在夫妻生活中，这让她很尴尬。

妇科医生检查过后，结果是陈女士患了“阴吹”的毛病。

阴吹多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症，常发生于身体虚弱，精神抑郁，气机不畅的经产妇，在分娩的过程中，胎儿通过产道，过度伸张失去弹性，使阴道松弛。当阴道形成负压的时候，空气就会进入阴道最深处的窟窿部分，起身或者增加腹压时，空气就会从阴道排出，就会产类类似于放屁的声音。

对于中年有过生育史的女性朋友，这种症状，只要通过锻炼和修复盆底肌，症状就会消除。

很多患者觉得很羞耻，不敢向丈夫或者医生诉说，就医者远远少于实际患者。但是阴吹是一个病，我们要正视起来，也没什么觉得羞耻的，生孩子是女人最值得骄傲的事。

“阴吹”是个病 无需尴尬 常锻炼可缓解

给大家分享一个收肛提气的方法，每天早晚，放松身体，深吸气然后再闭气，同时就像忍大小便那样收缩肛门，如此重复100次左右。经过一段时间的锻炼，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道松弛就能够不药而愈了。

给大家分享这篇文章，目的就是想让大家重视起来，也希望作为丈夫的你能够多关心一下枕边人，不要嘲笑或者不理解。