体内有癌细胞，手脚先知？若手脚上有这些表现，需要多加注意

导语：随着现在科技的不断进步，现在社会的医疗条件也在迅速的发展，尽管这样还是有许多人害怕疾病。毕竟人都是会生病的，生老病死是人一生必须要经历的事情，平时在生活中我们可能会患上很多疾病，而癌症可以说是最为严重的一种疾病。不过有许多人都认为自己不可能会患上癌症，认为自己离癌症很遥远，但是近几年我国患癌症的人数在逐渐增加。

随着社会的进步，人们的生活节奏也越来越快，有时候甚至是因为一点小事，也会对身体造成巨大的损伤，还有可能会导致细胞发生病变，产生癌症。然而癌症并不是突然出现的，在体内细胞发生癌变的初期阶段，人体会给我们发出许多的“求救信号”，接下来我们就要了解一下如何才能判断人体给我们发出的求救信号，及时治疗，对症下药，才能够更加有效的预防癌症的发生。

体内有癌细胞，手脚先知？若手脚上有这些表现，就需要多加注意

1、手部异常

当我们体内的细胞发生癌变的时候，手上会有一些明显的变化，生活当中我们也可以通过看手部的变化，来判断自己体内是否有癌细胞的存在。因为我们的手部皮肤相对来说比较光滑，方便观察，有一些细微的变化也会容易引起我们的注意。我们的手上分布着丰富的毛细血管和神经末梢，当体内细胞发生癌变的时候，我们的手就很有可能出现一些异常情况，就比如手部的皮肤颜色会发生一些变化，甚至有些人会出现肢端末节肥大的情况，这个时候就会一定要注意是不是体内的肺部细胞出现了癌变。

其实如果体内其他内脏的细胞发生癌变时，手部皮肤也会给予出不一样的变化，如果是肝脏部位发生癌变，就会导致手部皮肤发黄，也就是我们平时所说的肝掌。如果体内大量的细胞发生癌变，或者说是癌症已经到了中期或者晚期，甚至手上还会出现流血不止，或者是发生溃烂的情况。

2、腿部异常

双腿也是人体的一部分，如果当体内的细胞发生癌变的时候，腿部也会出现一些变化。当体内的细胞发生癌变时，就会很有可能影响到我们体内的正常新陈代谢和血液循环，这个时候腿部的血管就会发生堵塞的情况。而体内出现宫颈癌或乳腺癌等问题时就会更加容易导致腿部的血管堵塞，腿部血管堵塞的主要表现是腿部乏力麻木，有很强烈的不适感，如果出现这种情况一定不要不以为意，要及时去医院检查治疗。

二、怎样才能预防癌症？

1、饮食均衡

那么在日常生活中我们想要预防癌症需要做什么呢？首先要做到规律作息，日常饮食均衡营养，我们人体每天都会从所食的食物当中摄入大量的能量和丰富的营养，但是与此同时也会摄入许多致癌物质。如果你在平时喜欢吃高脂肪或者是高油脂的食物时，就会容易导致体内细胞发生癌变，因此在生活中我们要保证清淡饮食，均衡营养，并且不能长时间的只吃一种食物，要注意多样化饮食，这样就能让身体吸收更加丰富的营养，才能更加健康。

2、坚持锻炼

生命在于运动，随着现在社会的快节奏，生活中有许多人每天都会有着非常大的工作压力，有的时候甚至根本没有时间去更好地锻炼身体。其实坚持锻炼身体，对于我们的事，健康是有着很大好处的，经常坚持锻炼身体，能够帮助我们提高身体的抵抗力和免疫力，在一定程度上可以防止细胞发生癌变。

3、学会养生

水是生命之源，多喝水可以促进血液的流通，能够防止血液当中的垃圾沉积，还能够提高新陈代谢的速度，能够让女性的皮肤变得更加的细腻。平时的时候我们也可以用热水来泡脚，因为脚上的穴位比较丰富，用热水泡脚能够舒缓体内堵塞的穴位，因此经常泡脚对身体是有好处的。结语：在生活当中，我们一定要注意自己身上发生的一些变化，哪怕是特别细微的变化，也有可能是身体给我们发出的警告。在平时多加注意的同时，我们也要注意饮食上的营养均衡，注意作息要规律，平时多喝水，多加运动，养成良好的饮食和生活习惯，才能够让身体变得更加健康。