频繁放屁可能是肝脏出了问题，经常放屁的人，大多有三个身体表现

导语：放屁对于每个人来说都有很重要的意义，它是人体排毒的一种重要方式，因此，适当的放屁，对于我们人体的健康有一定的好处，但如果过于频繁地放屁，那可能就是身体的健康情况出现一定的问题了。今天我们就来聊聊，放屁太多，可能是身体出现哪些问题造成的。

一、频繁放屁可能是肝脏出了问题，经常放屁的人，大多有三个身体表现

1、皮肤没有光泽

脸色无血色、暗沉，这是因为肝血不足，脸部没有得到足够的滋养，而肝脏毒素过多时就会出现脸色暗黄的症状。另外，长痤疮的原因之一就是因为肝脏毒素过度，导致激素失衡、内分泌失调。长粉刺也是，这个出现的原因是体内的黄体荷尔蒙增多，肝脏受损不能破坏它，调整不了荷尔蒙的平衡。

2 睡眠质量变差

睡眠不足或熬夜会扰乱体内的生物钟，令很多基本的身体功能不能保持同步。晚上11时到凌晨3时是人体的经脉运行到胆、肝的时段，也是骨髓造血的时间，是一天之中人的睡眠最重要的时辰。肝脏有3000多个功能，最主要的是新陈代谢和解毒。如果是偶尔的一次睡眠不好对肝功能的检查结果没什么大的影响，但是一个人休息不足，如一宿没睡，第二天化验肝功能是肯定不正常，会影响到肝功能检查的结果的，经常熬夜的患者是会对肝脏造成一定的威胁

3、出现口臭现象

分泌胆汁的功能，是帮助脂肪消化的如果肝脏受损的话，脂肪淤积就会发酵产生一些很臭的气体所以会有口臭的现象。但是最重要的还是那个代谢功能出障碍而导致的口臭。因为我们的肝脏有一个很重要的功能就是脱氨的功能。人体内代谢产生的氨是对人体有毒的物质，肝能将大部分的氨合成尿素，经肾脏排出。当肝细胞严重受损时，脱氨作用减退，血氨因此增高，导致氨大量的在体内淤积。很多会从肛门通过放屁排出体外，更多的是会从口腔里面通过与人交流的时候呼出来。

二，想要改善肝脏的功能可以试试以下几种方法，坚持一段时间会有很好的效果

1、均衡饮食，注意饮食习惯

饮食合理、营养丰富：肝炎患者出院后根据自己的病情，合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的及早康复。

2、少喝酒：

酒对人体健康，特别是对肝脏的损害是很大的。研究证实，酒精可以促进乙肝病毒和丙肝病毒整合到肝细胞里面，使正常的肝细胞发生变异，变成肝癌细胞。在临床上，急性肝炎潜伏期患者突发急性肝衰；慢性肝炎患者发生黄疸；澳抗阳性携带者肝硬化或发展为肝癌，都是因为大量饮酒而引发的。

酒的主要成分乙醇对肝细胞有直接的损害作用，使肝细胞变性坏死。另外，酒进入人体后，90%以上要经过肝脏代谢。肝炎患者的肝细胞已经受损伤，解毒功能也大大下降，若再饮酒，即便是少量的，也势必会加重肝脏负担，影响肝功能恢复，甚至进一步恶化。

结语：频繁放屁可能是肝脏出了问题，经常放屁的人，大多有三个身体表现，皮肤暗淡无光，睡眠质量变差，出现口臭。如果发现自己符合症状，请尽早检查，保护好我们的肝部，肝部是我们体内重要的器官之一，只有保护肝部功能的正常运转，才会保持身体健康平衡。