电热水壶烧的水，能不能喝？专家详细分析，可别喝错了

最近在网上传出这样的说法，电热水壶烧出的水不能喝，点进去一看，居然是因为刚烧开的水太烫了，无疑是一个笑话。但是经过更多的了解后，却发现还存在这样一个说法，在电热水壶烧出的水中含有比较多的锰离子，从而对健康会产生影响。

电热水壶烧的水，能不能喝？专家仔细分析，可别喝错了。

电热水壶在烧水的过程中，通过电流传导热能从而加热水，煮沸。在这样的过程中，自来水能够被充分加热，从而消灭其中的细菌和杂质，所以烧出的水是没有问题的。但是如果你选择的烧水壶是劣质的材料制作，在加热的过程中就可能随着温度的升高，水壶内的化学物质就可能摄入水中，烧出的水也会存在一股异味，不敢放心喝。

这种因为采用了劣质电热水壶烧水出现的“问题水”，和壶的质量有关，可不能让所有的电热水壶都背锅。只要在购买电热水壶时从正规的厂家购买，那么烧出的水都是没问题的。

前文提到的电热水壶加热产生锰是什么情况？专家给你仔细分析。

基本上现在市面上的电热水壶分为两种材质，玻璃和不锈钢。而不锈钢的电水壶在在加热的过程中，会在其中析出微量的锰离子，从而渗入水中。但是大家尽管放心，这些析出的锰离子也是人体所需的一种微量元素，在合理厂家购买的电热水壶析出的锰离子不会超过人体正常摄入的安全范围。

所以电热水壶烧出的水是能够放心喝的，相反这些你不知道的喝水误区，反而更应该引起重视，可别喝错了。

误区一：感觉口渴，一次性补很多水

有的人工作比较忙，一忙起来能一整天都不喝水，身体感受到缺水后发出信号，感到口渴，嗓子干痒，被人们察觉到立刻就开始补水，吨吨吨的喝很多水，认为这样一次性喝很多水就能补充身体所需。

但事实上是，在短时间内摄入过量的水，不仅不能及时补水，还可能增加肾脏、心脏负担。水分进入人体后会刺激肾脏，如果长时间缺水很可能导致肾脏敏感，喝水过量还会刺激肾脏泌尿，水分又被排出去了，还会带走人体内的微量元素。

一次性补很多水还可能导致血液被稀释，从而增加心脏泵血的负担。如果心脏存在慢性疾病或者不太好的人，一次性喝太多的水，甚至还会导致心脏负荷过重，诱发疾病突发。

误区二：多喝烫水，暖身体

一些女性喜欢喝烫水，痛经时喝一杯烫水，觉得疼痛都减轻了不少，身体也温暖起来了。但是超过65℃的烫水，不仅对食管黏膜会造成损伤，还可能刺激胃部，肠道等。如果你常年保持着喝烫水的习惯，患食管癌的风险也会比常人高出很多。

综上所述，电热水壶烧的水是能喝的，前提是你家的电热水壶是从正规厂家正规渠道购买的。专家提醒，2个喝水的误区更需要人们引起重视，可别喝错了。