老人味的“源头”被发现了，不是不讲卫生，多与2个习惯密不可分

家里如果有老人的话，就会发现他们身上都带有或轻或重的异味，轻微的异味虽然不严重，但时不时的就会飘过来，闻到后会感觉不太舒服。味道比较重的情况下，就可能会被“嫌弃”，例如下面说到的这位老人。

小王的婆婆已经80岁了，平时身体不错，就是不爱干净，身上的“老人味”是非常的严重。她居住的屋子只要一打开门，可以说是“臭味熏天”，小王说了很多次，婆婆都不听，即使是小王放好了洗澡水，婆婆也不愿意洗澡，每天不洗澡，衣服也不换，身上一股怪味，小王已经想好，如果婆婆再这样，就准备搬到别的房子去住，不和婆婆住一起了。小王的婆婆是因为不爱干净导致有"老人味"，而有的老人很爱干净，但还是有"老人味"。

小李的妈妈如今已经八十三岁了，天气热的时候是天天洗澡，冬天是隔一天洗一次，非常的爱干净。每天都换衣服，但即使是这样，身上还是有一股"老人味"，小李不明白妈妈这么爱干净的人，为何身上还是有异味?其实"老人味"的出现，或和2个习惯有关。

"老人味"的出现，或和2个习惯有关

其实每个人上了年纪，都会有"老人味"，只不过有的人很轻微，不仔细闻是很难闻到的，而一些人异味较重，只要站在身边，就能闻到身上有一股不太好闻的味道。有的人说自己没有"老人味"，实际上是因为他习惯了自己身上的味道，但别人闻还是可以闻到的。

"老人味"的出现，很可能是因为老人有抽烟的习惯。对于一些老烟民来说，戒烟是难上加难，一些老人觉得自己反正也抽了这么多年了，戒不戒烟已经不重要了。但实际上，长期、大量的抽烟，不仅仅会对器官造成损伤，会增加患癌的风险，也会加重身上的异味。

人一旦上了年纪，代谢速度就会变慢，身体长期受到尼古丁的“熏陶”，身上会残留烟味，无形中加重了"老人味"。并且经常抽烟的人，牙齿会变黑、变黄，会滋生很多的细菌，会出现口腔异味，这时候身上的"老人味"也会加重很多。如果想要减轻异味，就需要减少香烟的摄入。

不管怎么说，抽烟都是一个坏习惯，毕竟香烟当中含有大量的有害物质，并且还有一些是致癌物，如果长期、大量的摄入，可能会致癌，所以不想自己患癌，不想让自己身上异味过重的话，最好是尽早戒烟。

"老人味"的出现，很可能是因为老人喜欢吃油腻的食物。很多老人年轻时日子比较苦，经常吃不饱穿不暖，现在条件好了，就想尽情的享受各种美食。油腻的食物往往是大家的最爱，但如果吃得太多，就可能会加重肝脏的负担，会导致大量的脂肪堆积在身体当中，时间长了，就很容易诱发肝脏疾病。经常吃油腻的食物，会导致血液循环变慢，会减慢身体代谢的速度，这时候就容易出现"老人味"，想要改善异味，就需要少吃油腻的食物，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，可减轻身体异味。

总而言之，想要减轻"老人味"，就需要养成好的习惯，远离烟酒，少吃油腻的的食物。除此之外，还要勤洗澡，尤其是运动过后，更要将自己的身体清洗干净。勤换衣服，让身体保持干爽清洁，味道会好闻一些。

其实年纪大了之后，身上都容易出现异味，找出原因，针对性的进行改善，可以改善异味。大家要正确的看待"老人味"，想办法帮老人去减轻异味，这样不仅自己舒服，老人也会感觉很舒服。你身边的老人有"老人味"吗?不知道你对于"老人味"有什么样的看法?可以在评论区说说你的经历或者体会，也可以说出你的疑惑，或许能得到解决。