黄芪泡水，到底应该怎样喝？不然等于白喝！

黄芪补气，补的是哪里的气呢？

黄芪，味甘、微温，无毒。其根茎独上独下，其根有三成，中间黄，次一层是白色，最外层为褐色，三层界限分明清清楚楚地向我们展示了它的独特功效： 直入中土行三焦调和营卫之气。

其根中间黄为脾土之色，次外层白色为肺金之色，最外层褐色为心火之色，肺主一身之气，一身之气在表的运行叫卫气，心生血，主血脉，血脉在表的运行叫营血，然营卫气血的生成和运行依赖于三焦之气，而三焦之气出自脾土。

也就是说， 三焦之气有助于脾土化生气血且运行气血到周身上下，脾土化生气血反过来也滋养三焦之气，给三焦之气输入能量。

这也说明了 黄芪重在补三焦之气以行营卫中气，只治脾之标病（脾主肌肉，脾主四肢），并不治脾之本病（脾之阴阳本虚）。

倘若脾气本身不足被寒湿占据引起的腹泻、四肢冰冷等，则不是黄芪的治疗范围了。又如，伤寒汗多亡阳，属阴寒之气盛逼迫阳气外泄，必以附子振其阳气，阴寒之气被驱赶，汗就止了，这也不是黄芪的治疗范围了。

又比如，桂枝也调和营卫之气，但其的功效只是通营卫逐营卫之邪，没有补充营卫之气的功效，而黄芪通营卫重在补营卫以逐营卫之邪。

最需要我们注意的是，黄芪虽有健脾土的作用，那是在脾土中气无堵塞的情况下，若是脾土有寒湿或胃中有燥热则不是黄芪的治疗时机了， 所以“胃家实”不可用，“胃家实”也就是胃肠有躁屎，也就是实热型的便秘。还有就是本身阴虚（津液亏乏或者水、血不足）的人当以补虚为主，这也不是黄芪的治疗范围了。

综上所述可以看出，黄芪不但补气血还补中气通营卫，其重点作用于三焦，补三焦之气；虽健脾，但只治脾之标病，不治脾之本病。

黄芪这么好，怎样喝才有用呢？

黄芪泡水，注意“ 二喝”、“ 一不喝”每天喝一杯，赶走血栓！

脾胃虚寒者，请喝！进入冬季后，气温下降，寒潮来袭，很容易导致胃部寒凉感，从而导致脾胃虚寒的情况出现。一般来说，食欲不振、消化不良、舌苔白厚、四肢怕冷等亚健康状态都是脾胃虚寒所导致的。黄芪是一味行气补气的食材，可以有效的调节肠道的健康，加速肠胃的蠕动，刺激消化系统的功能，从而进行根治脾虚胃寒等情况。

心脑血管疾病，请喝！心血管疾病在中老年人身上的发病率非常的高，尤其是对于45岁以上的人群来说，长期的出于熬夜、酗酒、抽烟、夜宵等恶习，从而让血管饱受煎熬感。黄芪可以有效的疏通血管，降低血液的粘稠度，预防血液粘稠如粥，诱发血栓的形成，从而可以扩张血管，增强机体的免疫力，赶走血栓，对于心血管疾病起到修复的作用。

感冒者，不喝！！！进入到冬季后，很容易导致感冒、发烧等情况出现，一旦发现自己患有感冒的情况的话，就不要去喝黄芪水为好。黄芪具有补气行气的作用，不但不利于病情的恢复，从而导致身体的虚寒得不到及时的排出，被抑制住，让其适得其反。

黄芪和枸杞之间可以说是最完美的搭档了。其枸杞是一种常见的健康补品，虽然个头小小的，其营养价值却非常的高。其“保温杯中泡枸杞”乃是被人津津乐道的养生方式。其枸杞中含有大量的甜菜碱或大量的氧化剂物质成分在其中，从而可以增强机体的免疫能力，起到抗衰老、排毒养肝、补血益气、固肾培元、养肝明目等功效。

将黄芪和枸杞两种食材最佳的中药材搭配在一起的话，从而可以降脏腑内的毒素进行有效的排出，起到 补气血、排肝毒、润肠道、养生保健的作用，适合于中老年人饮用，从而让疾病远离，换身心一个健康值。