37岁老总,肝癌离世!提醒大家:钱买不来健康,养肝要能管得住嘴

文 / 健康科普小护士
2020-12-24 10:02

肝癌被誉为“癌中之王”,它的恶化程度高、预后较差,是不少肝病患者的梦魇。

目前,我国肝癌患者的五年生存率大约30%,大部分的肝癌患者都只能止步1~5年,让人唏嘘不已。

有数据表明,中年男性依旧是肝癌的高危人群。但是由于肝病“隐藏性高”的特点,所以不少人确诊时,已经进入了失代偿期,肝功能严重受到影响。

而全球将近一半的肝癌患者在我国,这绝不是偶然,除了我国乙肝患者众多之外,肝癌的“肆意妄为”,还受我国饮食习惯的影响。

案例:尤先生今年37岁,是一家小物流公司的老总,很多事情都得亲力亲为,现在年关将至,正值公司业务最繁忙的时候,尤先生的应酬也是众多,在各种饭局之间来回周旋。

最近尤先生总觉得胃口不佳,经常感觉反胃、呕吐,这天早晨起来,小便都有些泛红,这可吓坏了尤先生,赶紧去医院检查。

化验单显示尤先生的谷丙转氨酶数值异常,比正常值要高出4倍,医生猜测可能是出现肝硬化,甚至是肝癌,做了CT检查后,尤先生确诊肝癌。

肿瘤大于2厘米,已经错过最佳治疗时间,这个事业有成的男人怎么也想不通,癌症竟然成为了他人生路上的最大阻碍。

提醒:2种食物会增加肝癌几率,不少人爱不释手

①槟榔

尤先生的烟瘾比较大,妻子一直劝他戒烟,为此,尤先生办公室经常放着一些槟榔,但槟榔是早已被欧洲国家列为“禁售”的水果,世卫组织也将其指定为“明确致癌物”。

尤其是对于肝病患者,如果经常食用槟榔,就会加速细胞衰败,降低心率,诱发肝癌等诸多问题。

②红肉

特指在烹饪前呈现红色的肉,例如牛羊猪肉、兔肉、鹿肉等,这些物质都是2A级致癌物,属于不明确致癌物,但属于会增加细胞癌变风险的元素,适量的食用对身体诸多好处,每天不超过200g为最佳。

对于经常应酬的人,往往难以达到这一标准,所以需要患者尤其注意,参加晚上饭局时少吃肉。

著名的肝病专家孙燕曾经说过:“预防大于治疗”,如果能尽早发现肝病,就能极大降低细胞癌变风险。

※ 当身体出现以下症状,就要小心“肝”了:

①食欲不振、反胃恶心、厌油腻;

②心情焦虑,易发怒,甚至乳房胀痛;

③眼睛瘙痒干燥,淋巴处长痘痘,长白发,发质枯黄;

④失眠、睡不好,难以入眠,半夜易醒;

⑤酒后头痛,酒量下滑,酒后醉酒症状加重时。

肝不好的人,日常记住2点,促进肝脏修复,肝脏更健康

1、补充肝脏营养

当肝脏的营养丰富全面时,肝功能也会随之得到提升,建议可以试一试茶疗的方法,不仅能够提供足量水分,还能够补充肝脏营养,滋养肝脏。

养肝护肝,建议在喝水时加入有机青驰菊,它有“清肝明目,排毒减脂”的功效。适合日常饮用,尤其是有机青驰菊含有极其丰富的硒元素、生物碱、黄酮类等益肝物质。

硒元素是一种世卫组织承认的抗癌物质,能够修复受损组织,抑制细胞癌变,增加肝脏的抗病能力;

黄酮类化合物则可以激活肝细胞活性,提升肝脏的排毒代谢能力,预防代谢毒素在肝脏淤积。

生物碱则能够改善肝脏代谢环境,加快对酒精和脂质的分解,有助于预防脂肪肝和酒精肝。

每天用开水闷泡5分钟,能让其含有的营养成分更好的溶于水中,利于身体吸收

2、降低肝脏负荷

肝脏是人体内的巨大“化工厂”,要负责多种功能的运转,除了要滋补肝脏之外,更重要的是要减少对肝脏的压力,例如少吃油腻、少吃甜食、不要熬夜等,这些都是常见的伤肝毁肝行为,不想肝病加重,尽量少做哦。(部分图片来源网络,侵权删