鼻毛“变白”预示着什么？身体3处毛发异常，或可能是肝有问题了

正常情况下我们的鼻毛是黑色的，和我们头发一样，是一种正常的状态。不过生活中一些人在照镜子的时候发现自己居然鼻毛出现了异常，出现发白的情况，问问周围的人，可能有人就会说鼻毛发白说明肾不好，需要我们注意养肾。那么鼻毛变白真的和肾脏有关系吗？还是其他的睡眠原因导致？让我们一起来了解一下。

鼻毛变白和肾脏没有直接的联系，很多人之所以鼻毛发白，其实是因为黑色素在退化。导致鼻毛变白的原因还可能是因为压力太大，压力大身体吸收的营养减少了，鼻毛就会呈现白色。还有一个原因就是饮食上的问题，饮食搭配不合理，缺少了某些营养物质，鼻毛也会有变白现象。

一、身体这3处毛发异常，或是肝部病变了

1、白眉毛

其实，一些皮肤上面的疾病也会我们出现毛发变白的情况，举例来说，假如我们发现自己的眉毛变白，往往就是因为白癜风的原因，除了白眉之外，一些人身上还会出现白斑，例如背部或者手臂等。所以我们要注意当发现自己的眉毛有变白的情况，一定要警惕是不是白癜风的影响，注意尽早的治疗，防止病情进一步的发展。

2、后脑勺毛发发白

除了年纪大了之后会出现头发发白之外，假如你年纪轻轻却有后脑勺头发发白情况，从中医的角度来说：“肾藏精，其华在发”，当发现后脑勺头发有变白的情况就要小心养肾了。

3、鬓角发白

我们的两鬓角毛发虽然很少，但是鬓角两边的头发也是发黑的。而肝脏不好的人，有一个表现就是鬓角会发白。肝脏负责身体的排毒，但肝脏如果受到了损伤，排毒的能力会受到限制，身体的代谢变得不正常，就会导致鬓角发白。

二、预防肝病，从正确喝水开始

不要觉得肝病离我们很遥远，我们平时的饮食习惯及作息习惯都可能会导致肝病的发生。这就是为什么我们身边发生肝病的那么多，我们在注意饮食的同时也要多喝水，喝水可以帮助我们排出体内的毒素，促进身体新陈代谢，普通的喝水虽然能促进代谢帮助肝脏排毒，但是效果不明显。

我们如果在水里面添加能够养肝护肝的花草茶就能起到更好的养护效果。李时珍的《本草纲目》记载：把菊花、决明子、金银花、蒲公英、枸杞子、桂花等多种本草植物按比例搭配，再经过一定的工序加工制作成小茶包，每天坚持喝。

蒲公英：蒲公英的药用价值非常高。有草药中的“皇后”之称，有清热解毒、利尿、消炎杀菌的功效，帮助肝脏减轻排毒负担

决明子：可以帮助身体排毒，减少体内的毒素，有助于保护肝脏健康

枸杞：益气补血，安神养目，养肝补肾，提高免疫力，

菊花：败火，清肝养目，可以缓解头痛眼花

这些搭配在一起泡水服用效果更加。

对于茶的制作过程，其实还是比较麻烦的，需要掌握其中的秘方工艺，很多人并没有条件去制作，想要更方便健康，可以选择科学配比的茶包，想喝的时候拿出一包，用热水冲泡，只需几分钟就可以。

结语：虽然生活中有很多不如意的事情，我们很难避免，但是我们能够控制自己的心情，要学会合理地控制自己的情绪，少生气，能够减少肝气郁结，维护肝功能健康。