肝不好,大小便会告知?上厕所时有什么异常,可能是肝病征兆?
肝脏疾病在生活中已经非常常见了,我国的慢性肝病患者人数可能已经高达4亿 ,近些年来由于不健康的生活方式,肝病人数还在不断上涨。患有肝病之后,人体的状态都会得到很大的改变,经常会觉得精神不济、身材以及皮肤状态都会有所改变。肝脏发病时非常的沉默,这就导致很多人患有肝病,而不自知,等拖到疾病恶化的时候才开始进行治疗。其实肝脏出现问题时,并不是一点异常都没有,当上厕所的时候有这几点情况,可能是肝病来临的征兆。
肝不好,大小便会告知,上厕所时有出现这些异常,可能是肝病征兆
01小便的气味改变:尿骚味明显
健康的人在小便时不会轻易闻到自己的尿液气味,正常的尿液一般要经过长时间的放置,里面的氨味才会散发出来。如果你在上厕所的时候发现自身的尿液味道十分明显,而且特别的骚,可能需要重视肝脏是否出现疾病。肝脏是人体进行代谢的场所,如果它出现异常,很多的毒素就会在肝脏上进行堆积,就会产生大量的氨气,这些气体就会随着血液循环进入肾脏,通过尿液排出体外。
02小便的颜色异常:浓茶色或者深黄色
在正常情况下人体的尿液通常都是微黄、清澈透明的,只有早晨的第一泡尿颜色会明显加深。肝脏出现疾病的人,在上厕所时尿液的颜色会发生明显的改变,颜色通常呈现浓茶色或者深黄色,这是因为肝脏代谢胆红素的能力下降,导致胆红素从尿液中排出,如果出现这样的情况一定要引起重视。
03大便的形状异常:不成形、拉稀
在排除肠道问题的前提下,经常腹泻,拉出的大便不成形、成水状,很可能是肝脏疾病引起的。肝功能下降,导致人体的胆汁分泌出现问题,对脂质的消化能力就会有所下降,患者就会出现类似消化道疾病的症状。
04大便的颜色改变:颜色发黑
正常的大便颜色一般呈现黄褐色,如果食用了颜色较深的食物,很可能就会改变大便的颜色,但是这样的情况一般不会太持续。肝脏病变导致的大便颜色改变是很持续的,几乎每次上厕所的大便颜色都会呈现黑色或者陶土色,这种颜色的大便非常不正常,需要及时的检查一下肝功能。
在日常的生活中应该如何护理肝脏?
为身体补充维生素C:生命活动必须要有维生素C的参与,而且维生素C对肝脏具有促进修复,增强抗氧化力的作用,在生活中可以多吃一些西红柿、柑橘、猕猴桃、卷心菜等蔬菜和水果,这样身体的营养元素才不会出现缺乏,肝脏也会更加健康。
补充足够的蛋白质:人体必须要有足够的蛋白质才能进行细胞的修复和产生,肝脏细胞的修复需要蛋白质的参与,肝病患者可以多吃一些奶制品、豆类、鱼肉等富含优质蛋白质的食物。
在生活中一定要多注意肝脏的养护,及时发现自己身上的异常,尽早去医院做一个检查,明确病因之后才好对症下药。