一代球王突发心梗离世，记住这 5 句口诀，关键时可救命！

如果我死去，我想来世再做球员，我想再做马拉多纳。我是一个给了人们快乐的球员，对于我来说，这已足够。

——迭戈•马拉多纳

图片来源：网络，侵删

据阿根廷多家媒体报道，1 个月前刚刚过完 60 岁生日的传奇球星迭戈•马拉多纳，25 日于家中突发心梗去世。

作为家喻户晓的世界级球王，他连过 5 人完成破门，球技天下无双是当之无愧的球王；但熟悉他的人却知道，自从退役后他的健康状况多次亮起了红灯：

2000 年，因吸食过量毒品诱发心脏病；

2004 年，因高血压、呼吸困难引发的扩张性心脏病，生命垂危；

2007 年，因肝炎和酗酒多次入院，情况严峻，甚至一个月内三次被传出死讯；

2009 年，因吞食大量烤肉，引发急性心肌炎和呼吸系统病变；

随后这些年里，马拉多纳多次因心脏问题而住院……

2020 年，11 月初马拉多纳检查出头部硬膜下血肿，手术成功后他随即出院静养；

阿根廷当地时间 11 月 25 日中午 13 时 02 分，马拉多纳抢救无效，一代球王因心脏骤停永远离开了......

一代球王的骤然离世令人唏嘘，而他的离世也警示着我们，一定更要呵护好自己和家人的心脑血管健康！

图片来源：网络，侵删

最近秋冬交替之时，更是我国心梗的高发季节。据统计，我国每年 11-1 月都是是冠心病、心绞痛以及心肌梗塞的发病高峰期。

近年来，心梗的发病率呈明显的上升趋势，每年死于这种突发性疾病的人数超过 200 万，且发病人群越来越年轻化。

由于心血管功能对气温变化最为敏感，因此一到秋冬气温骤降，全身血管急剧收缩，并发生痉挛，血流不畅导致心脏出现缺血性改变，进而容易诱发心梗。尤其是伴有高血压等高危因素的患者，更要预防心梗的发生。

图片来源：站酷海洛

除了心痛，肚子痛、呕吐也要警惕！

作为突发性疾病，难道心梗就一点征兆都没有吗？

并不是。

关键在于，很多人缺乏对心梗的防范意识，忽视了一些可能是心梗表现的症状。比如，有些患者在发生心脏下壁的肌肉梗塞时会肚子痛，而另一些患者会因呕吐症状而误将心梗当作是消化道疾病。

很多人习惯性的认为，心梗时心绞痛应在心脏部位，但实际上心梗时的疼痛部位各不相同，有人上腹部疼痛，有人头疼，有人四肢、脖子痛，甚至有人是牙痛、咽喉痛。所以这些征兆就被忽略了。

图片来源：站酷海洛

那么问题来了，是不是这些部位不舒服就是心梗的征兆呢？

事实上，心肌缺血引起的疼痛大多呈放射性和广泛性。换言之，即便是其他部位的疼痛，也不会单纯只是某一点的疼痛。大多数患者可能同时伴有胸部不适、呼吸困难或胸部闷压感。

当这些症状发作持续几分钟或十几分钟，就需要高度重视了。但如果症状已经持续了好几天，大多数情况下可以排除心梗。因为如果真的是心肌梗死，症状不会持续那么久。

如果你有以下症状，千万不能有任何拖延犹豫，必须立即就医，因为你可能已经发生急性心梗！

1. 胸痛为压迫性、紧缩性、烧灼感、刀割样或沉重感；

2. 无法解释的上腹痛或腹胀；

3. 放射至颈部、下颌、肩部、背部、左臂或双上臂；

4. 「烧心」，胸部不适伴恶心和 (或) 呕吐；

5. 伴持续性气短或呼吸困难；

6. 伴无力、眩晕、头晕或意识丧失；

7. 伴有大量出汗的现象。

家人突发心梗，该怎么正确处理？

心梗这种突然性的发病往往会让周围的人惊慌失措，以下的急救措施可以让我们在面对这种突发性疾病时，尽可能的把握住 6 小时的「黄金时间」， 这也是治疗患者生命的最佳时间。

1. 不要慌，要稳

当患者发病时，稳住自己，及时拨打 120 急救电话，讲明情况。

其次，稳住患者，让其平躺，减少其心脏负荷，尽量避免挪动患者身体，如果在慌乱的情况下搬动患者身体，送去医院就医，很有可能因加重患者的心脏负担而加重患者病情，导致猝死。

同时，稳住情绪，不要大喊大叫刺激病人，加重病情。

图片来源：站酷海洛

2. 不要乱，要观察

观察病人病况，并做好记录，如：心率、血压的变化，为急救人员提供资料。

3. 不要怕，要镇痛

当患者有明显且强烈心绞痛时，可以通过和患者说话来转移其注意力，但要尽量避免予以药物（因为我们不知道哪些药物对于急性心梗都是有害的。）

4. 有条件、要吸氧

患者出现明显的胸闷症状，如果条件允许，可通过吸氧来缓解病人的症状。对于有相关心血管疾病的患者，家人应该在家中准备好氧气瓶，以备不时之需。

图片来源：站酷海洛

5. 立即心肺复苏

严重的心梗患者容易发生呼吸、心跳骤停，在患者突发意识不清后，可立即启动心肺复苏，早期赢得救治时间，切勿做掐人中等无效救治。

最后要强调的是，以上这些急性心梗的知识对于所有人都十分重要。请一定牢记！毕竟，明天和意外，我们永远不知道哪个先来。

审核:易佳丽

校对：陈强

封面图来源：网络，侵删

参考文献：

[1]李忠良. 在家中发生心梗怎么办[N]. 大众健康报,2020-11-04(012).

[2]杨庆. 及时识别心梗 小心不典型症状[N]. 健康报,2020-11-21(004).

[3]蒋峻. 身边有人发生心梗，我们可以做什么[N]. 健康报,2020-11-21(004).

[4]王雪.秋冬交替心梗多[J].养生大世界(B版),2007(11):38.