央视报道90后养生！“朋克养生法”爸妈看了都害怕

随着当下的生活压力越来越大，养生已经不再是中老年人的专利了，不少90后甚至00后都加入了养生大军的行业里，不过相较于爸爸妈妈、爷爷奶奶辈的"保温杯里泡枸杞"，90后的"朋克养生法"，爸妈看了表示十分害怕！

年轻人的养生哲学 减着肥吃着薯片？

虽然我是个养生Boy，但是这并不妨碍我喝酒抽烟蹦迪，随着年龄的增长这一代年轻人越来越注重身体健康，但是那些影响身体健康的不良生活习惯又懒得改，于是就形成了这种"朋克养生法"……

吃辣对胃不好，容易长痘，那我就吃微辣；奶茶热量太高，那我就喝冰奶茶；泡吧喝酒容易短命，那就请服务员在我的威士忌里加一把枸杞；来着姨妈又想吃雪糕，那就吃个红枣味的补补身子；一边喊着减肥，一边又想吃薯片，没关系吃个黄瓜味的……

熬夜伤身体所以我一般只通宵不熬夜；用最贵的护肤品，熬最长的夜，只要我的眼霜够贵，黑眼圈就永远追不上我；蹦迪蹦到凌晨三点，想起今天还没运动，那就来一组扩胸运动泡个脚再睡，抬头一看天已经亮了……

央视专题报道年轻人的养生热 每月花费还不小

这股在年轻人群体当中弥漫开来的养生潮流甚至都吸引到了央视的关注。10月19日，央视财经频道一则标题为《90后养生热 每月花2000元 90后成保健品购买主力》的新闻报道中，记者就在上海进行了一次采访，其中90后的曾小姐表示，作为办公室一族，一天大概有8、9个小时要坐在电脑前工作，加班、熬夜更是家常便饭，这也让她早早地开始了是用保健品。"一个月差不多2000多元，在保健营养品上面，可能额外会花费在一些器具上面，比如说按摩仪、泡脚桶等。"

同时，记者还发现，在健身这件事情上曾小姐是非常舍得花钱的。一些销量靠前的口服类的营养产品单价均在200元以上，而曾小姐提到的按摩器、泡脚桶等保健仪器，平均售价则在300元以上。

不过虽然贵，但是表示愿意花钱去保健的年轻消费者不在少数。上海某消费者表示，一个月2000多元买保健品，比我买衣服要多，虽然我不怎么买衣服，但我会吃这些东西。

我国保健品养生产品市场潜力巨大 京东动手了！

数据显示，过去6年，中国保健品行业的市场规模保持了两位数的增速，预计2021年将达到3300亿元，如此庞大的消费群体推动了养生保健市场的快速崛起。

在采访中，京东旗下自有品牌京造总经理汤恒晟表示："（中国保健品市场)简单说至少5到10倍的，这样一个发展空间。"

随着90后消费者的崛起，新一代的消费者更加追求精致的生活，保健养生就是其中一种表现方式。为了满足年轻消费者的需求，京东京造根据京东大数据，通过C2M反向定制推出了一系列健康养生产品。

包括健康养生食品——京造阿胶糕礼盒，以及智能颈椎按摩器和运动筋膜枪等等，从吃的健康、用的健康、健康锻炼等多个场景推出针对性的养生保健产品，例如能够在运动过后舒缓肌肉的筋膜枪一经推出就成了平台销售的爆款。

京东京造是京东自有品牌旗下生活方式品牌，以用户体验为核心，秉承实用美学，主打全品类高品质的大众化商品。依托京东强大的供应链优势，京东自有品牌利用大数据深刻洞察消费者的需求，在消费升级和分级的趋势下提供多元化、个性化的产品供给。

汤恒晟表示："要贴近用户的使用场景，这是第一点。第二点是要有一定趣味性，我们需要把性价比做好做出来。"

此外，京东旗下的自有品牌除了京造，还有主打时尚运动的自有品牌LATIT，本品牌已经推出了瑜伽强力圈三色套装、Latit筋膜枪、智能计数跳绳、U型枕护颈枕等保健产品。

90后开始意识到健康的重要性，并且提前开启了养生旅程，这是值得鼓励的。但是自救式养生依然不可取，希望90后们能在认识到养生重要性的同时学习更多的养生方法，一个强健的身体才是健康的根本保证，多做运动多锻炼，比自欺欺人的"朋克养生法"更能解决健康问题。