吃一次方便买，真要一个月才能将体内毒素排出？听听专家怎么说

提到方便面肯定就会有人咽口水了，方便面是非常的香和口感好的，是很多的人的最爱。也会有很多的的朋友因为工作忙会把方便面当成每天的的食物，但是会经常的听到说每吃一次方便面，那身体中堆积的毒素就要用一个月的时间才能排除干净，这是真发吗？看看专家是怎么说的吧！

首先来说一说方便面是由什么制作的，它是由小麦面粉、调味料和干蔬菜组合成的，听起来感觉是很有营养的，但是方便面是需要经过油炸的，是为了保证口感和保质期，随意含有的油脂就会比较的高，热量也会增加很多倍。

还是就是经过高温油炸的食物，是会产生一种对人体非常不利的物质丙烯酰胺，它还是具有致癌的成分。这样说的话，那方便面是不能吃的了，对人体会有伤害？但是也是没有明确的说法和研究表明方便面中含有的物质是会让人致病的。和薯条等油炸是食品相比，它的致癌的物质还是较低的。

也是会有很多的人是说，方便面中是有这非常多的防腐剂和别的的添加剂的，吃了也是对身体会有伤害的，其实不只是方便面中会有一些防腐剂的添加，平时吃的很多的食物都是会有添加的，不过是不用担心的即使是添加了那也是可以食用的，已经达到了食用标准的，这样也是为了防止食物的变质和一些细菌和微生物的生长。

在经过高温的油炸以后，食物的保质期是能够加长的，所以添加剂的成分也是比较的少的，里面的很多的微生物都会经过高温的油炸已经被消灭的，在经过包装以后是不会轻易的有细菌的滋生的。

虽然方便面吃了以后对人体是没有伤害的，但是也是不提倡每天都吃的，首先它的营养是跟不上的，长期的吃是会营养不良的，还有就是经常的吃方便面的话，是会很容易的上火的，所以平时还是要少吃的，偶尔的一次解解馋还是没有问题的。