为什么老人身上会有难闻的味道？养成2个好习惯，别等老了被嫌弃
每个人都有自己独特的气味，宝宝散发出一种“奶香”；学生身上有洗衣粉的新鲜气味；上班族若有若无地飘着一阵香水味……
在不同的年龄阶段，受生理、环境等因素的影响，使每个人的口味都不同。
然而，50岁以后的老人总有一种“老年的味道”，这使得一些人不愿意接近老人，甚至影响了老年人的正常社会活动。事实上，每个人老了以后都可能会闻到这种“老人味”。
有一部分“老人味”是正常的生理性气味，这种气味在日本被称为“加龄臭”。
日本的皮肤专家曾经做过关于“老人味”的研究。研究结果显示，这种老人的异味与“2-壬烯醛”这一种皮肤分泌物有关，“2-壬烯醛”的含量会随着年龄的增长而增加，尤其是50岁以上的人，那么这是什么原因导致的呢？
那么“老人味”到底从何而来呢？
徐州矿务集团总医院，副主任医师徐娟曾经说过，老年味的形成，是由于年龄大，新陈代谢变得缓慢，油脂堆积，皮肤表面滋生皮屑，容易导致异味的出现。
诚然，“老人味”是老人特有的一种味道，是一种正常的生理现象，这种味道的出现，跟生活脱不开联系。
首先，老年人的身体素质往往低于年轻人，他们很容易会上火，而且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用，可能出现口腔溃疡、蛀牙等口腔问题，口气就会变臭。
无论到了什么年龄阶段，都要勤刷牙，可以用软毛的牙刷、牙缝刷、牙线等工具帮助清洁，或饭后用淡盐水漱口。
其次，年龄越大，肠胃功能下降得越快，老年人肠胃会出现不适的情况。当肠胃的消化能力变差，胃气上涌，口臭味就自然出现了。
其次，肾脏功能受损的人，他身体的两个部位会出现骚臭味。
第一个发出骚臭味的地方是尿液。如果老人身上的“老人味”伴随着这种骚臭味，多是肾脏功能受到损害，导致尿液中产生胺类物质，从而尿液发臭。
第二个地方是口气的味道伴有骚臭味。身体里很多垃圾物质没有及时排出体外，便会令到嘴巴发出这种臭气，长期下去，可能会增加患尿毒症的风险。
朝阳县人民医院副主任医师辛久远说出汗有尿骚味，在临床上通常见于，内分泌失调，汗腺分泌过多，或者是由于体质的原因所造成，如湿热的体质。
在临床中发现，通常是由于在日常生活中不爱运动，喜欢吃辛辣油腻刺激性的食物，而且还大量的饮酒和吸烟，经常熬夜。长此以往，造成湿热的体质，湿热交蒸在体内，所以就反映出和肾有关系。
最后，食物腐烂的臭味，患有糖尿病的人，或血糖升高的人，身上会有明显的臭味，与食物腐烂的味道相近，如烂苹果、烂香蕉的臭味。
这是由于身体里面的脂肪和蛋白质会加速分解，当体内游离的钠离子与蛋白质、水分结合，可能就会产生一种臭味，即酮体。
老人养成2个好习惯，别等老了被嫌弃
海南医学院第二附属医院主任医师林莉说：老年人随着年龄的增长，组织、器官也逐渐出现老化，人体细胞老化后可导致代谢下降，体内代谢物质堆积会散发异味。但大多数老年人的体味是由于老年人因活动受限等原因，如对个人卫生不够重视，老年人合并有多种疾病也会产生异味。
1、坚持洗澡
日常生活中，要多注意个人卫生。保持皮肤干燥、衣物的清洁。徐慧珍指出，老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的，而日本研究也发现，老人味在头顶和后脑的部位最为明显。
因此老人应保持这些部位的清洁，勤洗脖子和耳朵，勤换衣服。老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮，洗澡后一定要更换。对于自理能力较差的老人，需要家人、护工的关心和帮助。
2、日常可以喝2-3杯茶叶水，让口气更清新！
《千金翼方》中曾记载一个养胃、助消化的食疗方，将大麦、红枣、干姜、砂仁、肉桂等食材制作成丁香麦桂茶，每天泡水喝即可，当然还可加入蜂蜜调味。
《大医本草堂》北京中医药大学第三附属医院脾胃病科及内镜中心王再见主任，就曾介绍：中医里药食两用的丁香、砂仁、大麦、干姜就是养胃非常不错的食材！
丁香在《本草纲目》上早有记载：能养胃健胃，辅助整理口臭，古代人啊，非常流行嚼丁香叶，类似于现在的口香糖。
砂仁被称为“南药瑰宝”，更享有“北有高丽参，南有春砂仁”的美誉，丁砂就特别选用广东阳春的砂仁。
肉桂《神农本草经》中曾记载：“味辛温，主百病，养精神，和颜色，利关节，补中益气。”
方法：可以选取丁香、大麦、红枣、干姜、砂仁、肉桂等食材，清洗干净以后放入锅中，然后用大火煮，煮开以后用小火，然后等十五分钟左右就制作而成了，放凉以后就可以喝了，也可以选择丁香麦桂茶的茶包，比较方便。
这些食材结合各自的性质、对胃的协同作用，搭配很有讲究。
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参考文献：
陈旭娇.”老人味”可能是疾病在作祟.健康博览，2018(4):14-15.
岳金凤.”老人味”多因脾虚.皖东晨刊,2015(11):15.
候蓝展.六招巧除老人味.健身科学生,2013:49.
刘晓珺. 更年期女性失眠健康教育探析. 当代临床医刊， 2015, 28(006):1804-1805.