七夕节除了“乞巧”，还有你不知道养生知识

“烟霄微月澹长空，银汉秋期万古同。”七夕佳节将至，大街小巷都被甜蜜的爱情气息萦绕，这一延续千年的节日，并不只是“中国情人节”，更是古人的养生节。七夕节是立秋前最重要的一个节日，夏末秋初季节交替，根据中医理论，五脏养生应顺应四时的说法，养生尤其需要注意。#夏季养生正当时#

“七夕节”始于中国汉朝。织女本是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女，凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺，也少不了向她求赐美满姻缘，故称为“乞巧”。

相传，在每年的这个夜晚，也是天上织女与牛郎在鹊桥相会，被赋予牛郎织女的传说后使其成为象征爱情的节日。

松柏配药

七夕佳节有配药的习俗，人们常用松柏等入药配方，甚至还主张饵松实、服柏子、折荷叶等，并称它们为长生不老的仙药。七夕，闽西客家人习惯用仙人草冬瓜块和水熬煮，再用洁净的瓦坛密封贮存，以治疗发热、头痛、中暑、惊风。

储水辟邪

七夕储水的习俗由来已久，古时人们在七夕这天早晨都要取回水后用新瓮盛起来储存，用于治疗疮疖，除去湿毒，医治多种热证。七夕还流行用脸盆接露水，说它是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快，用它给小孩煎药杀虫效果极好。

煎汤沐发

妇女七夕洗发，也是特别的习俗。原籍浙江的台湾作家琦君，在《髻》中就提到其母与叔婆等女眷在七夕沐发。还有些地区的未婚女子，喜欢在节日时用皂角树等树的液浆或枝叶汁兑水洗头发，传说不仅可以年青美丽，还可以尽快找到如意郎君。

祭拜巧果

七夕“拜织女”是少女、少妇们的大事。祭拜供品包括茶、酒、新鲜水果等，五子更是少不了，焚香礼拜默默祷告后，这些供品也就成了她们宵夜的食物。七夕节这一天还要吃“巧果”，巧果的主要成分是小麦面。小麦味甘，性凉，有养心安神，益气除热，除烦止渴，和五脏，调经络，利小便之功效。

驱虫防疫

相传北宋景佑元年，闽南一带瘟疫流行，人们因患虫病面黄肌瘦，名医吴夲七夕那天倡导大家购食使君子、石榴驱虫，很多人吃后效果显著。吴夲后被闽台人誉称为“大道公”、“真仙师”，至今感念不已。这也形成了一种节俗沿传至今。