揭秘真相丨吃胎盘养生靠谱吗？

来源：第十一诊室（微信公众号ID：consultingroom_11）

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导言

之前写过一篇文章：在那个年少无知的年代，我曾经吞服过切碎的「胎盘」。

那时候，我只是给大家介绍了一下胎盘，不知道是不是我过度强调了胎盘的意义，让很多人产生了「胎盘是个好东西」的误解，一定要遵循传统习俗——什么好，就把什么吃掉！

吃胎盘这事儿你们都知道吧？

不是常见的凉拌或者爆炒，而是蒸煮、脱水、晾干、磨碎，然后制成胶囊，配水吞服。很多人认为吞服胎盘让人下盘比较稳，呸，我开玩笑的。

主要是民间认为胎盘有补肾益精、提气补血之功效，更有人认为胎盘如同一台车，可以把宝宝送到家里（翻译自《本草纲目》）。

不过，在2015年的《中国药典》中，胎盘已经被去掉了。毕竟，根据《传染病防治法》《医疗废物管理条例》，胎盘不应该被拿来吃，不仅不安全，而且伦理上也站不住脚。

还有一些人琢磨着提取胎盘的「有效」成分，就是后来被曝光的「人胎素注射液」什么的。当然，还是换汤不换药，就那么点事儿，一直炒来炒去，这么多年还没断，说明有人在铤而「吃盘」。

这次，老六也不掰饬那些没用的，直接上实锤，一次性说清楚这事，让你们明白：别吃胎盘了，不仅无知，更是有害！！！

（硬气甩~）开整！

从卫生部关于胎盘处理问题的回复来看，产妇对自己产生的胎盘具有所有权，但是得按照法律条例进行销毁。所以，很多产妇入院后需要签署一份是否放弃胎盘的同意书。

那么问题来了，很多人以为胎盘本就应该由医生处理，反而签署知情同意书提醒了她们，胎盘是自己的。于是，同家里的长辈一顿沟通，最后十有八九把胎盘带走了……

当然，在这个过程中，很多医生也没有起到很好的引导作用，他们常说：「吃了没啥用，但是你想带走也不拦着，等会儿给你装到塑料袋里，让家人拎走……」

这说明，很多医生也不知道这件事情有多荒谬。去年，一项专门针对妇产科医生的研究显示：一半以上的妇产科医生完全不知道吃胎盘是好是坏。

在这样的情况下，指望医生把这件事情讲清楚怕是没戏了，更不要说孕产妇自己弄明白。当然，你们除外，毕竟看过这篇文章的人已经不是一般人了。

吃胎盘有没有用？

《美国妇产科学》杂志上的一篇文章给出了「实锤」，不仅对吃胎盘的相关研究进行了综述，更是给这种荒谬的做法一个正面且强有力的回击。

文章是从自然界、从漫漫历史长河讲起，我就直接上重点：在过去物质匮乏的文明下，胎盘再不济也是块肉！

吃肉总比吃糠咽菜好一些吧？在自然界中，不仅人类，动物们也会吃胎盘，为了防止暴露行踪，最安全的办法就是把这些产物自行消化。

可是，现在都什么年代了，再说这个就有点儿淘气了。那胎盘里总该有点什么有效的成分吧？

在上世纪七八十年代，不少针对胎盘的研究发现胎盘中有很多活性成分。后续研究发现，含有一定量的激素，比如雌二醇、黄体酮、催乳素等，同时还有丰富的铁（毕竟胎盘里还有大量的血液）。

人们想当然地认为，这些成分可以被人体吸收并且起到至关重要的作用。

抱歉，让你们失望了。

2016年的研究表明，目前还没有发现那些激素可以被吸收，同时也没有证据证明它们有助于减少妊娠不良结局。

说人话就是，没啥用！那铁呢？胎盘里不是还有很多血吗？吃胎盘总可以补铁吧？

可惜，从目前胎盘相关产品的制作工艺来看，基本上第一步都是把胎盘里的血洗干净，也就是说唯一可能有点儿用的铁也都被洗没了。

不过，你们也不用觉得可惜，研究发现，就算胎盘制品中的铁含量高，但是对照试验结果提示与安慰剂的效果没什么差别。

总结一下，胎盘对怀孕、孕期以及产后有益的观点，并没有足够的证据支持，也就是说吃胎盘一点儿用都没有！

吃胎盘有害吗？

这是我们一贯的思路，当发现一件事情没有正面意义时，就会想到它会不会有负面意义。很不幸的是，研究证明吃胎盘不仅毫无意义，还具有一定危害。

• 污染

前面已经提到了，胎盘属于血液制品范畴，最主要的问题是污染和传播疾病。加工方式不当或者处理不彻底，很容易出现病毒、细菌的传播。

目前，国内这部分市场处在地下黑色区域，很难保证规范的操作。其实，压根就不该寄希望于他们能安全生产。

• 有毒

且不说胎盘中存在活性成分被证明无效，我们还发现食用胎盘的女性常常感到头痛。

后来，又有人发现胎盘中存在低剂量的重金属镉，进一步说明了胎盘中积累了一些有毒物质。这些有毒物质会对人体造成不同程度的影响。

还没完！

人们总是心怀侥幸，如果通过规范的生产工艺，去除了重金属等有害成分之后的胎盘总可以吃了吧？

仍然不行，原因比较复杂。食用胎盘会让身体的异体排斥处在被抑制的状态，对于非自身的组织采取睁一只眼闭一只眼的态度，这个态度危害很大。

如果产后吃胎盘的话，身体很容易忽略那些残留在宫腔里的组织，从而造成产后出血、宫腔粘连、甚至绒毛膜癌。

这些危害不仅对自身有影响，还有可能影响生育。

所以，这次我把事情讲清楚了吧？

下课！

（收锤……）

完

其实，理解这些知识一点儿都不难，难的是很多人说这事儿身不由己。有些长辈还偷偷摸摸地加到食物里，等你发现的时候，他们一口一个为你好，生气都只能憋在心里。

时间并没有让长辈们放松捆绑我们的绳子，反而愈发地拉紧，我们越是想挣脱，绳套越紧……

不少人问老六该如何跟父母相处，我想了想，大概就是主动把绳子解开，用实际行动告诉父母，自己已经长大了，有能力照顾好自己、撑起家庭、抗住压力走下去。

只有这样，才能过好彼此的生活。

好了，今天就这样。