生完孩子皮肤很差 10个美容养颜小常识

1.早上起来喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，不仅可以防止皱纹，又可以排毒，长期坚持美容效果非常明显，何乐而不为。

2.经常喝绿茶、蔬菜汁、果汁，亦或是薯类、杂粮、海藻等食物能帮助排毒，可每周花两天只吃素食，让肠胃适当休养。

3.运动丰胸是很多女性选择的方法，不仅可以丰胸，还能防止下垂，预防乳腺癌。你们应该不会知道的的小方法。

4.用吹风机吹头发不用完全吹干，太过彻底也不好，形成自然蓬松。发干和发梢则让其处于半干状态，这样上护发品时会更轻松方便。

5.运动的同时要注意补充水分，可以喝水或绿茶，但绝不能喝碳酸饮料和坊间的运动型饮料。

6.皮肤出现过敏或不明原因的小红点，这时就要加强保湿，可用没有酒精的化妆水湿敷患处，再涂一点不太油性的凝露保湿。

7.想要变瘦就要多动少吃。如果想紧急变瘦，晚餐最好只吃蔬菜汤或小火锅，千万不要吃甜的饮料或点心，几天你就能变瘦丝许。

8.口红会使你的脸变得有磁性，在很多重要场合里都是成功女士的最爱，也起着一个重要的作用。

9.每天咀嚼15-20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，一定要注意咀嚼时间！

10.从25岁开始后，平均每年都会增加半磅脂肪，尤其是面部和颈部。定期的性生活能增强身体呼吸能力，促进皮肤吸氧。