十大变丑坏习惯，你占了几个？
昨天饭饭正在电脑前狂点鼠标
突然感觉手腕有点痛
上网查发现可能是腱鞘炎！
这是我第10086次百度看病！
那么究竟如何判断是否患有腱鞘炎呢？
下边的办法可以试试
如果你也像饭饭一样感觉到疼痛
那或许已经有患腱鞘炎的风险了
造成的原因可能是：
一直使用鼠标、经常打游戏等......
不知不觉
我们慢慢积累了许多不良生活习惯
看似是一件件不起眼的小事
却让人一点一点变丑
甚至于影响健康！
接下来反面教材饭上线了
大家千万不要学我！！！
因为怕一个人上厕所孤独
毕竟这事再好的朋友也不能陪着
所以我们选择了带上手机
可能还带上充电器or充电宝
这一蹲就是20分钟
括约肌都充血了
再用力点就容易破
这样痔疮就不远了
解决办法很简单，下次上厕所别带手机！
这个坏习惯几乎每个人都会中招
但是不改不行哇！
我决定了！
从今天起......仰头玩手机！
经常低头会使脖子前倾
给颈椎带来很大的压力
同时还会产生颈纹和双下巴
所以......有时候你不是胖了
只是你体态变丑了
听上去并不会让人开心
知道你喜欢自己的小脸蛋
但是不要经常爱抚嘛
手上的那些细菌接触到你脸上的痘痘
OMG，这就是在给痘痘施肥呀！
脸部肌肤可能在呐喊
“感谢老铁的抚摸，螨虫粉刺走一波！”
眼部肌肤本来就比较脆弱
大力的揉扯容易产生细纹
同时也不卫生
解决办法很简单
像饭饭一样每天化妆
谁敢碰我眼妆我跟谁拼命，包括自己！
作为一名编辑
在写稿时会情不自禁的挠头
以为这样能疏通脑部血管
让灵感迸发出来
但是并没有，相反快秃了......
头皮肌肤还挺脆弱的
指甲很容易对其造成伤害
秃了的头很难再长回来了
珍惜呀~
跷二郎腿是饭饭的头号公敌
一直在努力控制！
因为它引发的体态问题真的很严重
下半身血液循环不畅很容易囤积脂肪
而且还容易形成不对称的盆骨
假胯宽，引发脊柱侧弯......
饭饭决定把这张图用作电脑桌面
每次看到都虎躯一震提神醒脑
默默收回二郎腿
亲测有效
有时候工作忙
除了吃饭上厕所
几乎一整天都不会移动
下班的时候全身酸痛
一摸肚子一把肥肉
我就说嘛，不能这样
相比于坐着我更喜欢躺着......
啊呸~马上就到露肉的季节了
赶紧多活动活动吧
久坐1小时活动5分钟
COME ON !!!
经常用一侧的牙齿嚼东西
会让那一侧的脸以为自己是被偏爱的
然后它就膨胀了
变成了大块的咬肌
最终形成了不对称的脸
所以要雨露均沾么
遇到好吃的东西两侧牙齿共同品尝
有些小伙伴习惯在睡觉的时候张着嘴睡
虽然看上去挺萌的
有种天然呆效果
但是会造成嘴凸、下巴后缩、鼻子平、头前倾等一系列问题
怎么样，是不是还挺吓人的？
最直接的方法就是用胶带粘上
没开玩笑是真的！
淘宝上搜呼吸贴，在睡前粘上
慢慢改掉这个坏习惯
最终我得出了结论：
舒坦的活着可能会变丑，用心的约束或许会变美
小伙伴们，你们怎么选？
相信一定有小伙伴好奇今天的标题
画风未免太诡异了吧
这难道不应该出现在长辈的朋友圈嘛？
其实！
标题是我们投票的结果
饭饭凭着清奇的视角一枝独秀
如果是你们会选几呀？要不要站我！
还有，别嫌我烦
饭饭的【小红书】谁还没关注
等你好久啦
赶紧去找我玩吧~
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点个“在看”嘛