缺乏雌激素的女人，身上或会发生几种变化，是否需要补充自己想想

对于女性来说，雌性激素是女性身体内十分重要的一种激素成分，它的存在不仅是影响着女性的生殖系统的健康，同时也影响着女性的月经，情绪，身体的健康，更是和身体的众多器官之间有一定的联系，可以说这是一种对于女性来说十分重要的物质。

而当女性体内雌性激分泌不足的时候，可能就会导致身体悄悄发生一些变化，长期出现会影响女性的身体心理健康，是否补充女性自该好好想想了。

体内雌性激素缺乏的女性，身体可能会悄悄发生几种变化，不妨自测一下

情面情绪会过多，情绪时常不受控

我们身体内的内分泌系统，其实对女性的情绪是有一定的影响的，而当女性体内缺乏雌性激素的时候，就会导致身体内激素水平不平衡，就会影响到女性的内分泌的正常，进而导致女性的情绪发生改变。

这会容易让女性陷入暴躁易怒，时常忧虑焦虑，自我埋怨等等负面情绪之中，慢慢的让你变成一个脾气不受控制，容易暴躁的女人。

睡眠质量降低，经常翻来覆去睡不着

失眠是现代人十分困扰的一个症状，尤其是现在的工作压力那么大，若是晚上没有好好的睡眠，明天就没有办法拥有更好的精力大去面对新一天的工作学习和生活，现代人一说到失眠大多数人想的都是熬夜，晚睡，生物钟紊乱等因素引起的，但你知道吗？若是女性缺乏了雌性激素其实也会导致失眠症状的出现。

这是因为当女性体内雌性激素水分分泌不足的时候，就会进而导致女性的内分泌系统失调，进而影响到女性睡眠的质量，很多内分泌失调的女性不仅翻来覆去睡不着，就算折腾了很久好不容易入睡以后，也容易出现多梦，盗汗的情况，稍微有点风吹草动，就会醒来。

皮肤肉眼可见的变差，经常长斑

雌性激素有着女性美丽密码的称呼，它也是女性皮肤光滑细腻有光泽的一种重要物质，而若是女性因为种种原因导致了雌性激素分泌不足了，身体的皮肤就会因为雌性激素的缺乏，从而发生一些改变。

例如让你的皮肤出现肉眼就能观察到的变差，毛孔变大，脸色蜡黄，经常长斑等情况就会常出现，而这种情况其实十分的常见，若是短期内出现的，建议女性可以检查一下内分泌，好判断是否是雌性激素在搞鬼。

女性若缺乏雌激素，或会让你的月经变得不正常，经常提早或是推迟到来

雌性激素对于女性月经的影响是非常大的，若是女性体内雌性激素分泌不足，或是缺乏，就会容易导致女性的月经出现改变，让女性的月经开始出现不正常的表现。

例如会有月经的时间发生变化，经常早到或者推迟到来，又或者月经的量出现减少或者增加，甚至还有些女性会在经血中发现有血块，其实这都是月经不正常的一种表现，若是频繁发生，需思考是不是雌性激素缺乏了。

以上的几种症状，其实有可能是因为女性雌性激素缺乏导致的，这些身体上的变化即是一种身体发出的求救信号，也是雌性激素缺乏后内分泌系统失调的警报，若是长期不补充雌性激素，不进行相应的治疗或者调养，甚至还会导致卵巢功能衰退，进而引发早衰的情况出现，是否该补充雌性激素，女性朋友该自己好好想想了。