蒲公英和它是好朋友，长期饮用，护肝养胃，幽门螺杆菌也悄悄溜走

对于现在生活质量的提高，很多人都开始注重起了养生，通常会用一些有食疗效果的食材泡水喝，比如用枸杞泡水，还有用生姜泡水喝等等，而有些人喜欢用蒲公英泡水喝。而蒲公英具有利尿散结、清热解毒等作用，经常食用的话对身体健康是有一定的帮助的，而且不论是男女老少，都能起到一定的作用，因此有很多人都会用蒲公英泡水或当茶来喝。如果经常饮用蒲公英泡水，身体还可能会有以下这4个好处。

1、改善皮肤

蒲公英具有促进肝脏排毒的作用，从而排出我们体内的一些毒素。而且对于口腔溃疡的人群，能够起到一定的缓解作用，可以促进伤口愈合的速度加快。除此之外，对于女性朋友而言，经常饮用蒲公英还可以起到美容养颜的作用。

2、改善肝功能

蒲公英的根部含有一些多糖物质，而这些物质可以促进肝部的火气以及毒素的排出，具有保护肝部的作用。 除此之外，对于喜欢喝酒的人群来说，如果还喝酒之前喝几杯蒲公英泡水，还能减少酒精对肝脏的损伤，还具有解酒的作用。对于女性来说，还可以对预防乳腺增生起到一定的帮助。

3、清热消炎

蒲公英还具有清热消炎的作用，因此对于扁桃体发炎还可以起到一定的改善作用，可以说是一种天然的抗生素。对于女性的一些妇科疾病以及乳房疾病，在一定程度上可以起到预防的作用。

4、滋养胃部

蒲公英还具有润微降火的作用，对于胃部溃疡的人群，具有一定的改善功效，还可能会修复因幽门螺杆菌导致的胃粘膜损伤，从而减轻胃部的疼痛感。除此之外，还可以促进胃部的蠕动，促进胃部消化吸收，对于预防消化不良也有一定的帮助。

蒲公英的黄金搭档

蒲公英与玫瑰的结合可以说是黄金搭档，对人体的帮助效果能够翻倍。由于蒲公英的抗菌消炎作用对于胃部的幽门螺杆菌来说是天敌一般的存在，可以在一定程度上一直胃部的幽门螺杆菌，因此对胃部疾病有着非常不错的改善作用。

但是需要注意的一点是，蒲公英属于寒性植物，因此胃寒的人群如果食用后可能会出现腹泻的情况，这时候如果加入玫瑰调节的话就可以起到改善作用。此外玫瑰还具有一定的暖胃消食作用，对于脾胃不好的人群也是一种不错的搭配。