女性如果长期不过“夫妻生活”，对身体有什么影响呢？

很多人都羞于提起有夫妻生活这个事情，因为它涉及到个人隐私。而女性为了面子，也不会谈论这样私密的话题。还有一个因素就是女性认为导致得妇科病的罪魁祸首，就是夫妻生活。会有一种没有夫妻生活，反而是为自己健康考虑的想法。其实这是错误的想法，因为女性长期没有夫妻生活，也会导致身体出现问题。

如果女性长期没有夫妻生活，对身体有什么影响呢?

1、体内雌激素低

如果女性长时间没有夫妻生活，就会导致体内雌激素水平低，时间长了就会容易出现内分泌失调的症状。要知道女性最重要就是雌激素，雌激素变低不仅会加快女性的衰老速度，还会影响女性排毒功能减退，导致毒素不能排除体外，最后就会危害皮肤健康，比如皮肤干燥、长斑、长皱纹等影响美丽的事情。

而雌激素少引发的内分泌失调，还可能导致胸部出现异常肿胀或者是炎症。所以为了身体健康，也要适当的过夫妻生活。

2、影响神经系统

中医认为阴阳调和，有利于身心健康。当一个女人长期没有夫妻生活，那么可能导致心情烦躁，容易出汗，梦多、睡眠质量不好。而且因为经常不能进入深睡眠，会导致在夜间突然莫名的惊醒，情况严重可能影响到神经系统导致出现神经衰弱的症状。尤其是40岁左右的女性，睡眠不足，神经衰弱，会导致内分泌失调，情况严重还可让女性能提前进入更年期，所以适当的过夫妻生活有利于身心健康，不要压抑自己正常的生理需求。

3、私处感染

很多人都认为夫妻生活容易导致女性疾病，比如私处感染。其实，女性长期没有夫妻生活或者是一直压抑想要有房事的生理欲望。会导致女性对房事的欲望慢慢减退直至消失，私处也会因为分泌物减少变的干燥，破坏私处菌群的生活环境，导致不能抵御外界病毒伤害。最后出现私处感染和附近器官炎症难消的症状，而且更严重的是会导致女性抑郁，降低身体免疫力。

4、血栓

女性长期没有夫妻生活，可能会导致形成血栓堵塞血管，严重可能会导致心脑血管疾病。看到这里，很多人可能会觉得在胡说八道，危言耸听。其实不是的，这样说的原因在于长期没有夫妻生活的女性血脂会变高，血脂高会形成黄色脂肪组织黏在血管壁上，时间长了就会让血管里的垃圾堆得越来越多，最后形成血栓堵塞血管，危害心脑血管健康。而适当的夫妻生活可以帮助女性降低血脂，预防血栓形成。

尤其是成年女性在夫妻生活上，不要压抑生理欲望，适当过一过夫妻生活对健康是有很多好处的。有研究表明，30岁左右的女性，每3天过一次夫妻生活。而40岁以后的女性一个月过夫妻生活在5到6次都是属于正常。