子宫肌瘤“死穴”发现了，女人若常吃，活血化瘀，子宫或会感谢你

子宫肌瘤困扰了很多女性，也耽误了很多女性，子宫肌瘤是女性专有的疾病，患上子宫肌瘤的人群一般在35岁左右比较多，子宫肌瘤虽然不是绝症，能够治愈，但是着实给女性带来了很多麻烦，子宫肌瘤会影响女性的子宫，有的女性肌瘤较大还会伴随腹痛，月经不调，严重者还会影响女性生育，所以不要小看子宫肌瘤为身体带来的麻烦。一些不良的生活习惯有可能导致患上子宫肌瘤，当然生活中也有避免患上子宫肌瘤的方法，有一些常见的食物就有预防和改善子宫肌瘤的作用，不如随小编一起来瞧瞧。

子宫肌瘤“死穴”发现了，女人若常吃，活血化瘀，子宫或会感谢你

（1）女性多吃紫菜能消肌瘤。紫菜虽然在沿海地带才可以吃到新鲜的，但是现在很多超市干货店也有卖加工好的紫菜饼，所以在日常生活中吃到紫菜是是非常方便的。紫菜的做法不仅简单方便，而且味道还很好，当然要说到紫菜对女性身体的帮助，那是非常多的，紫菜可以帮助女性调节一些痛经，宫寒的症状，也可以促进女性身体中的血液循环，帮助女性调节身体，预防子宫肌瘤，在经期吃一些紫菜汤可以帮助身体排出一些子宫类的淤血等，紫菜是女性非常友好的食物。

（2）女性多吃艾叶能消肌瘤。艾叶是养生必备的药材，最近很流行的一项养生方式大家应该都有听说过“艾灸”，艾灸的原材料就是用的艾叶，艾叶对女性也是非常有帮助的，在平时可以用艾叶泡水洗澡，可以杀菌和驱寒，不仅如此，艾叶还可以用用泡成茶水饮用，女性每天喝一些艾叶泡水可以促进女性身体血液循环，喝一些艾叶泡水不仅起到养生的作用，也能避免和减少患上子宫肌瘤的可能性。

（3）女性多吃酸梅能消肌瘤。酸梅成了现在很流行的零食之一，酸梅味道酸甜可口，可能大家只把酸梅当成了零食，却忘了它的很大功效，女性多吃酸梅可以起到养颜延缓衰老的作用，酸梅中的物质可以使女性体内的酸碱度得到平衡，吃一些酸梅还会让子宫和阴道的免疫力增强不少，子宫免疫力增强了，子宫肌瘤自然无法入侵，更重要的是酸梅中的柠檬酸和矿物质可以对子宫肌瘤起到抑制作用，让子宫肌瘤不再生长，所以已将患上子宫肌瘤的女性可以吃一些酸梅，让体内的子宫肌瘤得到控制。