收好八个养生锦囊!过个平安健康年
春节,是家家团聚的重要时刻,吃年夜饭、守岁、拜大年的同时,人们常因频繁吃喝、作息紊乱深感疲惫,殊不知自己的五脏六腑也是“四面受敌”,经受着不良健康方式的挑战,亟需贴心的呵护。春节之际,为大家送上八个养生锦囊,助力大家过个平安健康年!
◎本文转载自“生命时报”,图文版权归原作者所有。
春节,是家家团聚的重要时刻,吃年夜饭、守岁、拜大年的同时,人们常因频繁吃喝、作息紊乱深感疲惫,殊不知自己的五脏六腑也是“四面受敌”,经受着不良健康方式的挑战,亟需贴心的呵护。春节之际,为大家送上八个养生锦囊,助力大家过个平安健康年!
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