“解酒药”没有,但知道这些小窍门,可以做到喝酒“不醉”?

文 / 泌尿外科文医生
2019-02-02 18:00

春节期间,走亲访友,喝酒在所难免。劝人喝酒是待客之道,而醉酒是一种常态,酒有没有喝好,常常以醉酒来衡量。喝醉了,也表示喝好了,也体现出主人家的“热情款待”。曾有朋友问到底有没有什么药物可以解酒,吃了这些解酒药,酒量会不会大增?今天,我们就来了解一下!

​要彻底认识“解酒药”,首先来了解一下酒精在人体内是如何代谢的?

酒精在人体内的代谢过程,不外乎三条途径:

肝脏:通过肝脏中的代谢酶将酒精分解成二氧化碳和水排出体外;

皮肤:通过汗液将少量酒精排出体外;

呼吸系统:伴随着的呼吸也能将部分酒精排出体外;

其中酒精在肝脏中的代谢途径是最主要的途径。酒精在体内先要被乙醇脱氢酶代谢成有毒的乙醛,再被乙醛脱氢酶代谢成无毒的乙酸。只要我们肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶足够多,酒精都会被分解,酒精就不会伤害我们身体。

解酒药其实都是保健品

​酒精该如何解?

解酒无非有三条途径:

第一、加速酒精代谢为二氧化碳和水;要加速代谢;

第二、延缓胃肠道对酒精的吸收,间接延长它的代谢时间,并使胃肠道和肝脏受到的酒精伤害减小;

第三、缓解醉酒后引起的一系列身体不适;

其中第一点是人体解酒的主要途径。要加速代谢,就必须增加乙醛脱氢酶的量,人体内自身合成的酶是有限的,不可能无限制的增加。既然身体生产的量不能随意增加,那么口服乙醛脱氢酶可以吗?当然不能。因为乙醛脱氢酶实质上是一类蛋白质,口服进入胃肠道首先会被胃酸破坏,根本就不能到达肝脏而发挥作用,因此,靠口服这类药物是达不到解酒的目的。

对于第二、三种途径,生活中确实会有一些小窍门,可以帮助解酒

减慢胃肠里酒精吸收入血液的速度,一是喝酒别太快;二是别空着肚子喝酒。即在喝酒前吃点食物,让胃垫垫底,让食物和酒精混合在一起,减少它和胃肠道的接触面积,从而减慢酒精的吸收。比如:牛奶、酸奶等。

喝酒的时候多喝水:酒精是天然的利尿剂,喝酒很容易造成身体脱水,因此水才是解酒的良药,最好是一边喝酒一边喝水,比如:白糖水、蜂蜜水、新鲜果汁、西瓜汁,西红柿汁等等。

醉酒之后最难受的应该是胃,待酒醒之后,可以多喝一些糖盐水或一些酸性饮料。即可以补充能量、还可以补充电解质及胃酸等。

所谓的“解酒药”,其实都是些保健品?

当我们通过网络搜索“解酒药”时,网上会弹出五花八门的“解酒药”。而这些具有神奇功效的解酒药,其实在都是保健品。只不过有人为了营销过分的夸大功效。这些保健品其本质上是食品,不是药品。保健食品上市销售之前都没有在临床做过严格的人体试验,对人体是否安全有效都是厂家自己说的。

保健食品上市后的监管更谈不上了,只要不吃出明显问题,或者不涉嫌加入违禁成分和夸大宣传,监管部门是不过问的。常见的“解酒药”包括岛国的姜黄素保健食品,棒子的芒果粉已经欧美的各种维生素等等。如果仔细查看包装盒上面资格证号都归于食品类,只是多数人没有发现这个罢了。

所以,真正的“解酒药”是不存在的,不要存有侥幸心理购买!要解酒,唯有少喝!确实避免不了,可以试试上面所说的那些饮酒前后的小窍门。

温馨提示:喝酒7天之内不要服用头孢类抗生素、安眠药、解热镇痛药、降压药、降糖药、抗抑郁的药等。可能带来严重的危害!