喝完酒后什么事千万不能做?

文 / 李药师谈健康
2019-01-02 16:07

酒后,特别是一次性大量饮酒后,很多事情都是要注意的,今天就来和大家来探讨一下,酒后的那些风险大的事情,了解以后,能不做还是不做吧!

酒后服药风险大

很多人都知道吃了头孢不能喝酒,或者喝酒后不能吃头孢类的抗生素,可能会引起双硫仑反应。但除了头孢,抗生素类的甲硝唑、酮康唑、莫西沙星等药物,服用时也有可能引起双硫仑反应,都应该注意。

除了双硫仑反应,其他药物也并不是酒后服用就没有问题。比如酒后服用硝酸甘油,可能引起低血压,休克甚至死亡,比如酒后服用安眠、镇静类的精神类药物,可能引发嗜睡,昏迷等问题,比如酒后服用降压药物,可能引起降压过度的问题。而酒精经过肝脏代谢,绝大多数的药物也都经过肝脏代谢,酒后服药,引起不良反应或者药物失效或药物过量的风险会大很多,所以在这里奉劝大家,喝酒不服药,服药不喝酒。

酒后不宜喝二氧化碳饮料

一般情况下,酒后会有口渴的症状,这是因为酒精会刺激排尿中枢,让身体排尿增加,从而加速口渴的过程,但口渴后适量的补充水分是可以的,但不建议喝汽水,汽水中的二氧化碳对刺激胃壁,加大胃部对酒精的吸收率,导致酒精中毒的风险增加。因此,不论是饮酒中,还是饮酒后,都不宜喝含二氧化碳的饮料。

酒后不宜蒸桑拿,洗热水澡

晚上喝完酒,去泡个澡,整个桑拿,回家舒服睡一觉,岂不是很舒服。但这么做的风险确实很大的!大量饮酒后,人体的心跳会加快,本身心血管疾病风险就会加大,如果这时候再去蒸桑拿、洗热水澡,高温又会使体内的热量聚集,导致心跳的进一步加速,因此,如果是大量饮酒后,不推荐洗热水澡,更不要去蒸桑拿,而本身就有心血管疾病风险的朋友,就更应该注意。

酒后不宜洗冷水澡

热水澡不让洗,冷水澡也不行?这种情况,在夏天经常发生,而夏天冲冷水澡,也是引起心梗,卒中等问题的高风险活动,而如果酒后冲冷水澡,则会更加加大心血管疾病发病风险,对于有高血压、冠心病、高血脂的朋友,尤其要注意酒后冲冷水澡的风险。

酒后不宜剧烈运动

如果饮酒后立即剧烈运动,会使酒精在体内迅速扩散,加大酒精中毒风险,同样的,运动也会使心跳加速,增加酒后心血管发病风险。酒后游泳更是不推荐,酒后游泳抽筋、低血糖,头晕的发生风险会增加,加大溺水风险。

另外,在大量饮酒后,酒精会引起人昏睡、意识不清等方面的问题,在这种情况下,一般要注意观察,避免醉酒后入睡,酒精中毒未发现,而严重影响健康,甚至危及生命问题的发生。

说了这么多,还是要建议大家,饮酒莫贪杯,适量最重要,小酌能怡情,大饮会伤身。