喝完酒后什么事千万不能做？

酒后，特别是一次性大量饮酒后，很多事情都是要注意的，今天就来和大家来探讨一下，酒后的那些风险大的事情，了解以后，能不做还是不做吧！

酒后服药风险大

很多人都知道吃了头孢不能喝酒，或者喝酒后不能吃头孢类的抗生素，可能会引起双硫仑反应。但除了头孢，抗生素类的甲硝唑、酮康唑、莫西沙星等药物，服用时也有可能引起双硫仑反应，都应该注意。

除了双硫仑反应，其他药物也并不是酒后服用就没有问题。比如酒后服用硝酸甘油，可能引起低血压，休克甚至死亡，比如酒后服用安眠、镇静类的精神类药物，可能引发嗜睡，昏迷等问题，比如酒后服用降压药物，可能引起降压过度的问题。而酒精经过肝脏代谢，绝大多数的药物也都经过肝脏代谢，酒后服药，引起不良反应或者药物失效或药物过量的风险会大很多，所以在这里奉劝大家，喝酒不服药，服药不喝酒。

酒后不宜喝二氧化碳饮料

一般情况下，酒后会有口渴的症状，这是因为酒精会刺激排尿中枢，让身体排尿增加，从而加速口渴的过程，但口渴后适量的补充水分是可以的，但不建议喝汽水，汽水中的二氧化碳对刺激胃壁，加大胃部对酒精的吸收率，导致酒精中毒的风险增加。因此，不论是饮酒中，还是饮酒后，都不宜喝含二氧化碳的饮料。

酒后不宜蒸桑拿，洗热水澡

晚上喝完酒，去泡个澡，整个桑拿，回家舒服睡一觉，岂不是很舒服。但这么做的风险确实很大的！大量饮酒后，人体的心跳会加快，本身心血管疾病风险就会加大，如果这时候再去蒸桑拿、洗热水澡，高温又会使体内的热量聚集，导致心跳的进一步加速，因此，如果是大量饮酒后，不推荐洗热水澡，更不要去蒸桑拿，而本身就有心血管疾病风险的朋友，就更应该注意。

酒后不宜洗冷水澡

热水澡不让洗，冷水澡也不行？这种情况，在夏天经常发生，而夏天冲冷水澡，也是引起心梗，卒中等问题的高风险活动，而如果酒后冲冷水澡，则会更加加大心血管疾病发病风险，对于有高血压、冠心病、高血脂的朋友，尤其要注意酒后冲冷水澡的风险。

酒后不宜剧烈运动

如果饮酒后立即剧烈运动，会使酒精在体内迅速扩散，加大酒精中毒风险，同样的，运动也会使心跳加速，增加酒后心血管发病风险。酒后游泳更是不推荐，酒后游泳抽筋、低血糖，头晕的发生风险会增加，加大溺水风险。

另外，在大量饮酒后，酒精会引起人昏睡、意识不清等方面的问题，在这种情况下，一般要注意观察，避免醉酒后入睡，酒精中毒未发现，而严重影响健康，甚至危及生命问题的发生。

说了这么多，还是要建议大家，饮酒莫贪杯，适量最重要，小酌能怡情，大饮会伤身。