2类饮品让你患上肾衰竭 白领还最爱喝！

经常喝咖啡对肾脏的损伤非常大，会增加肾衰竭的发病率，常吃杨桃也会影响到肾脏健康，尤其是肾脏不好的人群最好少吃杨桃，生活中尽量少吃动物内脏，动物内脏会加重肾脏负担，容易导致肾衰竭的出现，那么，哪些食物让你患上肾衰竭？

1、杨桃：肾脏不好的人群最好少吃，杨桃经常吃杨桃会影响肾功能，并且容易导致神志不清，甚至会引起四肢无力等症状，也可能会对生命造成威胁，经常吃杨桃会增加肾衰竭的发病率，大家尽量少吃对肾脏不利的食物。

2、咸鱼：常吃腌制类食物对肾脏损伤大，经常吃咸鱼会增加肾衰竭的发病几率，因此大家尽量少吃腌制食物，生活中饮食尽量做到清淡，可吃些新鲜的蔬菜水果，增加维生素及纤维素的摄入量有利于肾脏健康。

3、浓茶：经常喝浓茶对肾脏损伤大，并且会导致有害物质在肾脏内堆积，会给肾脏造成严重的损害，因此大家尽量少喝浓茶，少喝碳酸饮料，经常喝碳酸饮料，也会对肾脏造成损伤，生活中勤喝水对肾脏有利。

4、咖啡：咖啡会影响骨骼健康，并且咖啡中含有的成分会损伤到肾脏健康，容易导致肾结石的发病，长期大量喝咖啡容易导致骨质疏松，因此大家要注意尽量少喝咖啡，有喝咖啡习惯的人群每天要尽量多喝些牛奶。

5、高蛋白食物：高蛋白饮食对肾脏的损伤大，因此大家应该要控制蛋白质的摄入量，尽量控制胆固醇的摄入量，避免血液内胆固醇过高，胆固醇高会影响肾脏健康，甚至会导致肾功能紊乱，有可能会导致肾衰竭的发生。

6、鱼虾等海鲜：经常吃海鲜对肾脏也会造成损伤，经常吃海鲜甚至会导致肾衰竭，经常吃海鲜容易导致肾病及痛风发病，因此大家尽量少吃海鲜，可以吃些对肾脏有利的食物，多吃些蔬菜及水果能促进肾脏排毒，改掉饮酒的坏习惯，大量饮酒会对肾脏造成损伤。

哪些食物让你患上肾衰竭？肾衰竭是非常可怕的疾病，因此大家要注意饮食结构的调整，尽量选择对病情有利的食物，平时尽量少喝浓茶，常喝浓茶对肾脏损伤大，养成勤喝水的习惯有利于肾脏健康，多喝水能够促进肾脏毒素排泄。