寒湿进入体内的5个通道！看看你占了几条呢？

俗话说“百病皆伤于寒”，很多人不知寒伤人究竟是怎么伤的，有神马表现呢？跟着小编一起来了解一下吧！

从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等。

其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等；女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好。

解决方法：艾灸肚脐、关元两个学位。每个穴位灸20-30分钟，注意艾灸前后多喝水，多喝粥。同时可以配合汤药、冬病夏治，恢复脾肾功能，身体才能彻底恢复。

从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状。

解决方法：艾灸肾俞或关元。每个穴位灸20-30分钟，注意艾灸前后多喝水，多喝粥。同时可以配合吃金匮肾气丸。一天三次，一次一粒。

从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易循经上行，停留在关节，引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状。

解决方法：尽量不光脚。睡前泡脚驱寒，同时也可以把在上的虚热敛会体内，有利于睡眠。

饮食寒凉，不仅伤胃，而且伤肺。导致脾胃功能下降，表现怕冷、手脚凉、乏力等。肺中寒重会导致鼻炎、睡眠3-5点醒等。

解决方法：忌寒凉。每天多喝喝粥，可以配合吃附子理中丸，恢复脾胃功能。每天三次，每次一粒。

从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦等症状。

解决方法：可以局部艾灸。汤药可以根据身体情况选择葛根汤加减配伍。