指甲有竖纹？别疑神疑鬼，有可能只是这5个“警示”

有些人在看自己的指甲时会发现出现一道道的竖纹，那么这些竖纹是代表什么意思呢。其实这是人体精神衰弱需要调养休息的表现。通过指甲的一些外在情况我们可以看出自己的身体是否健康或者哪方面出现了问题。

1、指甲上月牙的数量代表人体的气血

所谓月牙就是指甲上最下面的白色部位，形状类似月牙。没有月牙或者指甲上月牙很少，说明人体的气血不足，尤其是女性的月牙量通常比较少，一般都会有气血不足的表现。但是也不是说月牙越多越好，月牙多身体内的阳气过剩，人很容易发脾气，也会有患高血压的风险。一般正常的情况下月牙量达到8个左右是比较正常的。

2、指甲上横纹是消化不好的表现

指甲上除了会出现竖纹还有出现横纹的情况，横纹是人体消化系统功能出现问题的表现。对于挑食、营养不良的人来说，指甲上通常会有横纹，这部分人多是患上了消化系统疾病，或者会出现经常腹泻的情况。

3、指甲上白色斑点是肝脏出现问题的表现

有时也会在指甲上发现有白色的斑点散布，当人的肝脏功能出现问题时反映在指甲上，指甲上就会出现白色斑点，建议去医院做常规检查。

4、指甲很容易折断是缺乏维生素的表现

有些人的指甲比较脆，很容易就断裂了，这是身体缺乏维生素A、钙、锌等的物质，需要及时进行补充。

5、指甲上有坑可能是不同的原因导致的

有些人会出现指甲不平整有坑的情况，这个情况可能是多种原因造成的，比如有些干体力活的人，会经常用到手指，而且手指的受力较大，就会导致指甲表面有坑；另外还有人工作中经常接触化学物质，这些化学物质可能会到指甲有一定的伤害，时间长了，就会出现指甲表面有坑点。