胃痛不好受？农村一个土方法，多年老胃病都好了！

现在社会，一旦进入工作状态，很容易饮食不规律,平时吃辛辣生冷食物,饮酒,吸烟,咖啡,茶。运动量也越来越少，长此以往，胃自然会受不了，这也是近年来为什么胃病的人越来越多的原因。

很多人在胃病前期并不严重，觉得自己的身体还行，还可以继续胡吃海喝。但严重的时候，天天吃药养胃，清汤寡水，只能欲哭无泪啊！今天小编为大家介绍个养胃妙法——大枣党参茶。

养生护胃——大枣党参茶

准备：党参15g，大枣10枚，陈皮3g；

方法：将大枣、党参、陈皮洗净，沸水冲泡后，盖上杯盖闷10分钟左右即可。

陈皮具有消脂健胃、化痰的功效，陈皮里的B族维生素、维生素C对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除胃肠管内的积气，对腹胀、胃胀有较好的防治功效。

党参除了健脾和胃以外，还具有补中益气的功效。

红枣健脾是大家都知道的，其实红枣里的山楂酸成分还具有抑制癌症的效果。

【小提示】

第一，高酸是浅表性胃炎的主要特征之一，患者应减少食用富含氮浸出物的鱼汤、鸡汤、米汤，以及蘑菇汤、米粥等带酸性的食物，而应当以牛奶、豆浆、新鲜蔬菜等碱性食物来中和胃酸。

第二，胃炎通常会抑制铁元素的吸收，因此，慢性胃炎患者还应当在饮食上注意多食用富含铁元素的食物，比如芝麻、猪肝、红枣等。

第三，红枣含糖丰富，糖尿病患者不宜多喝，此外，饮用之后，最好立即用清水漱口，以免伤害牙齿。