癌症不可怕，关键是预防！常吃这6种食物，远离癌症更健康

癌症是一种相当难以攻克的疾病，即便是患者动了手术切除肿瘤之后，复发和转移的可能性还是非常高。癌症现在已经成为了一种常见病，不良的饮食习惯都是极易致癌的，那么在日常的健康饮食中有哪些食物能抑制癌细胞么？一起来看下吧。癌症不可怕，关键是预防！常吃这几种食物，远离癌症更健康

桑葚中含有很多有效的防癌抗癌的物质，比如所含的芸香苷、花色素、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。因为桑椹中含有不饱和脂肪酸亚油酸。而且还有硬脂酸及油酸的成分，因此具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。

胡萝卜

我们都知道，胡萝卜内含大量的胡萝卜素，人体吸收后能转变成大量的维生素A，可以很好预防癌的发生，有研究发现，体内缺乏维生素A的人，癌症发病率较常人高出2倍有余。日常每天补充点胡萝卜，能很好的增强人体的抗癌能力。

霜打茄子

中药很多方剂中，都用“霜打茄子”入药。茄子全身都是宝，根、花、汁都是良药，在很久之前，就有秋茄根治疗肿瘤的记载。现代医学研究也证明，茄子中的不少化学物能抗癌，如葫芦素和龙葵碱。

葡萄

葡萄中含有一种叫做“番茄红素”的物质，番茄红素是一种天然的抗氧化剂，具有抗衰老、抗畸变的作用。同时，人体血液中番茄红素浓度高低，与肺癌也有一定关系，从而，多吃葡萄，补充番茄红素，对预防肺癌意义重大。

玉米片

玉米片有丰富的维生素，含有玉米特有的成分，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。

蒲公英：蒲公英根含有大量对于身体有益的营养物质，它的提取物，对癌细胞能起到抑制的作用，用它泡水喝对身体有很大益处！