胃不好，别只会吃药，每天放1把到杯里，幽门螺杆菌可能消灭干净

胃癌是全球最常见的恶性肿瘤之一，在癌症死亡原因中位列第二。在我国，每年大约有16万人死于胃癌。

关于幽门螺杆菌，曾经是陈词滥调的话题了。每年的体检想必很多人心里都无数。幽门螺旋杆菌是公认的感染率比拟高的致病菌，在人群中的感染率高达５０％，有胃病的人感染幽门螺杆菌后，其患胃癌的风险也添加了３．２到１１．７倍，世界卫生组织也将幽门螺旋杆菌定义爲第一类致癌因子。

幽门螺旋杆菌中标的6个信号：

• 胸口隐约痛苦，痛苦呈辐射状，惯例药物不断加量，很长时刻才干缓解痛苦;
• 饮食减少，常感觉恶心、吐逆、体重减轻，有乏力、贫血等体现;
• 腹泻、便秘替换出现，排便黑的状况居多，腹泻难以操控，低度或中度发热;
• 胃痛、胃涨、胃酸明显加重，随同无规律的疼痛，发作周期越来越短;
• 肚子发重，大便时间无规律，不明缘由的腹泻，便形异常;
• 口味重，即口腔有异味，严重者常常还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。

螺旋杆菌是一种严重的致病菌，很容易导致人身体内部发生疾病性的病变，所以如果有以上的症状，或者胃部不舒服的感觉，一定要及时去医院检查，是否是由于幽门螺旋杆菌导致的，如果是的话，就要对幽门螺旋杆菌进行彻底的治疗，因为这种细菌繁殖很快，如果不重视起来，很容易导致其他更加严重的胃病，到那个时候就更难医治了。

幽门螺杆菌是“吃进去的细菌”，它的传染性很强，最常见的传染方式是经过“口口传播”，它本身是十分“顽强”的，长有鞭毛，好像“触角”普通，不只能够爬动，还有很强的吸附才能，就算在润滑的胃部，也能“站稳脚跟”。

病情易反复 ，改变生活习惯很重要

很多人觉得根除不了，是因为再次感染的几率高，所以生活习惯的改变很重要!

生活中需要戒烟控酒，调整饮食，少吃辛辣和荤腥油腻的东西，锻炼身体增强体质，提升免疫力。

饭前便后要洗手，生冷食品要洗干净才能吃，集体用餐时最好用分餐制，给人夹菜用公筷，家有幽门螺杆菌感染患者，要给他准备专门的碗筷，成人不要用嘴去触碰婴儿的奶瓶、勺子，更不要嚼碎了东西喂孩子。

抵挡幽门螺旋杆菌，预防为主。铲除幽门螺杆菌，除了较熟知的三联、四联疗法外，食疗是养胃的最好办法。

食疗养胃法：桑葚泡水喝，每天1杯

桑葚含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。

方法：饭后用几粒（5粒左右）桑葚干直接放入60度的水中泡着喝，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了！