挑战基尼斯纪录!9·19养生行走日在广州搞了个大趴体!
刚蹦完迪回来
点开朋友圈一看
爸妈突然的问候
舍友女票的羡慕
···
既然大家诚心诚意地发问了,
那我就把这个贼高大上的活动分享给大家吧!
现场挑战大世界基尼斯纪录我就不说了吧
无限极行走系列活动累计举办188场
行走总里程超600万公里
酷到没朋友!
关键是见到了竞走奥运冠军刘虹!
为公益养生行走贡献冠军力量!
虹姐还给大家分享了行走知识,
干货满满,超赞的说!
小伙伴通过体验“四合理”趣味游戏,
就能全方位了解养生知识~
什么啤酒枸杞养生法OUT了!来涨新姿势!
原来四种健康生活形态是指:
饮食、起居、运动、情志
饮食:多菜少肉七分饱!
起居:20分钟午休,23点前睡觉!
运动:每天行走一万步!
情志:保持正面思维的积极心态!
(敲黑板:重点记住了吗!)
虽然累坏了宝宝,
但是从白天走到黑夜,
过瘾得没话说!
走路是一种很好的健身方式,
但也讲究学问,
学会以下5种科学行走方式,
脚尖行走
脚跟行走
倒步行走
甩手行走
拍打行走
你就是行走健身达人!
刺激的行走挑战任务,
我敢说这是2018至IN的养生方式!
大家领取超酷的荧光装备进行夜光变身!
跟着DJ的节奏一起养生蹦迪!
无限极原创的“行走舞”简单易学,
舞痴也分分钟变身大神!
免费玩游戏拿礼品,
还有刘虹亲自送出的万元大奖!
街坊们一本满足!
又酷又好玩的活动,
有大咖有大奖,
养生又潮流,
港真,还真是意犹未尽呢!
无限极9·19养生行走日燃到爆!
明年一起走鸭,旁友们!!