胃不好的人！早晚喝一杯，给幽门来个“连根拔去”，胃不痛不酸

有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。

夏天来了，生、冷、酸辣等刺激的食物不能少，不少人管不住自己的嘴巴，放开了吃，吃坏了胃。而对待胃病，忍一忍能过的，不难受了就抛之脑后。实在不行就吃点胃药解决，这很伤胃！！！

当你承受绞痛一样的胃疼时，其实是幽门在蹂躏你的胃部！

胃是重要消化器官，肩负着消化、吸收等功能，不当的饮食习惯很容易对它造成伤害。胃胀、胃痛、胃反酸、恶心、反胃等等，很常见，但是很多人并不把它当回事，因此也有很多由胃病发展成胃癌的例子。

我想很多人对感染幽门螺杆菌都不陌生，因为胃痛主要原因就是它，当感染了感染幽门螺杆菌，人们会出现【嗳气、腹胀、上腹痛，反酸、烧心、口臭和食欲减退】等症状。

并且非常沉痛的是，它天天都在胃黏膜上撒野，散发这些毒物质，造成胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。

目前，中国约8亿人感染了幽门螺旋杆菌，一旦感染，终生携。且幽门传染性极强，主要通过粪口、口口途径传播，通常家中一人感染这种病菌，不用两个星期，全家都会被拉上。

幽门虽恐怖，但也有方法可以防治，现代研究也证实，茴香含有矿物质、红萝卜素、茴香油等活性物质，可促进胃部的消化，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。

食用方法推荐：凉拌茴香杏仁

1.茴香择去根部，用清水泡洗干净，沥水待用。

2.杏仁入沸水煮5分钟捞出，放凉水中浸泡冷却。

3.茴香切成1-2厘米小段。

4.茴香、杏仁放入容器，加橄榄油、味精拌匀，即可食用。

胃不好的人，还可以用黑桑葚泡水喝，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里

桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的作用。

养胃食疗方法推荐：饭后吃几粒（5粒左右）；或者取15-20粒左右泡水喝，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了！也可以放到开水中泡水喝，每天早晚来一杯，效果也是不错的。