指甲上的月牙代表什么呢？

我们每个人指甲的底部都有一圈白色的月牙，小时候经常能听大人说，月牙小是缺乏营养。网上也有关于指甲月牙反映身体健康状况的各种说法。那到底指甲上的月牙是否真的代表着我们的健康状况呢？

手指甲上的月牙是什么？

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，有些人称为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。甲床有丰富的血管及神经末梢，是观察人体气血循环变化的窗口。

1、指甲月牙是甲基合成的产物

指甲主要的构成成分是角蛋白，由身体的甲基合成，主要位于指甲的末端和手指皮肤交界处。随着甲基的角蛋白细胞合成，指甲就会逐渐生长，最后就会变成角质。

2、月牙常常呈现出弧形和淡白色

甲基生长速度是有一定规律的，开始时由慢变快，逐渐成熟后，恢复到稳定的状态。甲基合成新的角蛋白细胞呈现出弧形和淡白色的颜色，这就是月牙。

3、月牙跟健康没有直接的联系

月牙的生长跟人体的新陈代谢有关，年龄比较大，新陈代谢逐渐减慢，那么指甲的生长速度也会逐渐变慢。所以很多老人的指甲月牙的数量会比较少，但并不意味着健康出现障碍。

正常的半月痕什么表现呢？

1、数量

半月痕的数量，双手要有7–9个为好。

2、形态

半月痕的面积占指甲五分之一为好。

3、颜色

半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

指甲上没有月牙，可能是这3个原因

1、甲状腺功能衰退

如果人体的甲状腺机能出现了退化症状，会影响人体的新陈代谢效率，导致内分泌紊乱，而指甲生长速度会更慢，因此在手指上呈现出来的月牙数量和面积会越来越少，甚至会消失。

当人体的甲状腺功能处于亢奋的状态，甲状腺激素明显上升，新陈代谢逐渐恢复，那么月牙也会趋于增多的现象。

2、可能是营养不良

另外，如果身体出现了营养不良的状况，新陈代谢减慢，角质层细胞的生长速度也会变慢，从而表现出月牙偏小或者是逐渐消失的倾向。

3、正常的生理进程

年纪越来越大，角质层细胞趋向成熟，角蛋白细胞的分裂越来越少，原来的月牙会逐渐变少，有时候会完全消失。所以老人的月牙会比年轻人少一点，这是一种正常的生理进程，大家不要过于忧虑，也不要认为这是疾病。

因此从整体来看，有些人利用月牙的大小判断身体的健康程度，其实是不是特别准确的，有时候只是生理现象，跟疾病没有太大关系。