如何更好地保养私处？4个巧招让私处更水润

私处干燥多与女性平日的护理不当以及不良习惯的养成有关，而私处干涩往往会降低性生活的质量，进而影响到与伴侣间的情感。因而在私处的保养方面是广大女性的一门“必修课”，切莫掉以轻心。为更好地完成这门“必修课”，有哪些保养技能是女性值得掌握的呢？怎样才能避免阴道干涩以保证性生活的质量呢？

做爱时私处干怎么保养？

一、卫生清洁。在平日里对私处的清洗应做到卫生、干净，以避免细菌滋生而患上传染性疾病，导致性伴侣在性行为中受到传染。在清洗过程中，可用温水由外向内进行清洁，若选用特定的护理性产品进行清洗时，应避免选用有刺激性的产品，尽量选择中性或偏碱性的清洗产品。因为女性阴道口的益菌会形成乳酸，使周围环境维持在一定的酸碱度，以抑制细菌的滋生。对中性或偏碱性的清洗产品的选择就是基于这一原理。

二、注意保湿。女性私处的皮肤构造与嘴唇类似，仅有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上，加之工作、家庭等其他外因作用，女性的情绪易受影响而致私处抵抗力下降，阴道口酸性难以维持，从而导致水分容易流失，私处干涩进而出现。为解决私处干涩，保湿工作十分关键。目前市面上有许多针对性的保湿产品，能对私处干涩现象起到一定的改善作用。但在选择产品时切记谨慎，以弱酸性、温和型的正规产品为主。

三、宽松穿戴私处的穿戴也会影响到其健康状况。内裤与私密部位会发生直接接触，因而在内裤上应选择舒适、透气的棉质材料，以保证私处的通风透气。同时还应尽量少穿紧身牛仔裤、丁字裤等，因其属于贴身衣物，容易致下体闷热而失水，进而出现干燥现象。还可能致私处部位细菌滋生而出现炎性疾病。

四、饮食均衡合理饮食、均衡膳食，以五谷杂粮、生鲜蔬果等健康食物为主，多加摄取有利于改善皮肤黏膜状况，使其处于弹性、湿润的状态，进而避免了私处干涩的出现。

私处属于隐秘部位，少被人提及。但正因为其隐秘，人们往往会对之避讳，从而也导致了人们对私处健康不重视的态度，然而这种态度是极其错误的。往往很多疾病就是由于私处保养工作欠缺而被引发，因此，做好私处的保养护理，是每个女性必须重视的“必修课”。