5种家庭常见急救知识，建议收藏，以备不时之需！

生活中，自己或是他人难免遇到一些突发情况。每当遇到一些事情时，我们不知道怎样应对，往往身体难受，严重还会失去生命。平时储备一些急救知识，发生事情时可以很好的处理！

这些事情可小可大，都是比较常见的，下面就为大家详细阐述一下应该怎么做！

1.打嗝

打嗝虽然没有危险，但是却让人很难受。有的人一打嗝总也停不下来，影响呼吸、睡眠，不能正常生活。打嗝是一种常见的情况，是由于多种因素刺激，导致的膈肌的不自主运动。

怎样快速止嗝？

（1）屏气法

深吸一口气，闭上嘴巴，用力憋气到憋不住为止，然后缓缓出气。

（2）喝水法

将上半身稍向前倾，喝一大口水，分7次缓缓咽下。

（3）假打喷嚏法

假装打喷嚏，打个大喷嚏就可以缓解！

（4）喝温开水

多次小口的喝温开水，可以间接温暖膈肌，缓解打嗝！

2.小腿肚抽筋

抽筋也没有生命危险，但是影响人的睡眠。好多人经常小腿肚抽筋，经常睡着睡着就疼醒了。这在医学上属于腓肠肌痉挛，是痛性痉挛中常见的一种。一般在寒冷刺激、劳累时发作，发作后小腿肚剧烈疼痛，肌肉痉挛、僵硬，影响活动。

怎样快速缓解抽筋？

迅速用双手抱住脚，将脚向脚背部板，使腓肠肌拉伸，可以迅速缓解。

预防腿抽筋：

（1）睡觉时避免仰卧，避免被子捂的太紧。因为仰卧时，被子容易压住脚尖，使腓肠肌及足底肌肉紧绷，容易发生痉挛。

（2）睡前先进行腿部的拉伸。比如将足前部置于楼梯的台阶上，脚跟处于下个台阶，慢慢下压，拉伸小腿。也可双手扶门，一腿向前弯曲前拱，另一条腿伸直，慢慢前后活动，拉伸。

3.皮肤晒伤

皮肤晒伤后不只是皮肤变黑的问题，皮肤还会疼痛。因为皮肤组织被紫外线破坏，如果出现大面积晒伤，可能引发一些严重的皮肤病，如疱疹、白斑疮、红斑型狼疮等。

出现什么表现表明已晒伤？

在阳光下暴晒后，皮肤发红、肿胀、出现刺痛感说明已经晒伤。若晒伤较严重，会出现水疱，不易痊愈。

晒伤后如何处理？

（1）用凉水冲洗、浸泡晒伤部位，直到皮肤有冰凉感。

（2）用冰块、冰毛巾冷敷，不能涂抹化妆品。

（3）用芦荟胶涂抹在晒伤部位，促进皮肤组织的修复，减少黑色素的沉着。

4.烧伤

热水烫伤、热油溅伤时应当正确处理，否则会对皮肤造成二次伤害。烧伤分为3度。1度烧伤有疼痛感，皮肤发红，但无水肿。2度烧伤局部湿润，有水疱。3度烧伤皮肤褪色，局部干燥，没有疼痛感。

烧伤如何急救？

（1）皮肤尚完好的，可以用自来水轻轻的、不断的冲洗。或是浸入到冷水中，直到没有疼痛感。因为烧伤后，热力会持续向皮下组织浸透，如果用凉水冲的时间太短，还是有热力继续烧伤。

（2）皮肤烧伤者，有衣物在伤口处时，不能强行剥脱衣物，用剪刀剪下。将受伤的部位垫高，高于心脏。不能自行挑破水疱，或是涂抹油膏、药剂，不能冲伤口处吹气，以免污染伤口。确保患者的呼吸道通畅，尽快送往医院处理。

5.老人摔倒

老人摔倒到底要不要扶呢？答案是：不要扶。但是，你需要做出以下判断及急救措施！

（1）观察老人是否清醒，若神志清楚，询问摔倒的原因，然后给予帮助。如心绞痛患者，帮助其服药。

（2）若老人昏迷，可能是脑卒中、脑供血不足、骨折等情况。这种情况下千万不能乱扶，或是大力摇晃，叫醒患者。如果是脑卒中会加重出血，骨折会导致截瘫，脑供血不足被扶起后症状加重。

正确做法

立即拨打120，有呕吐的患者将其头歪向一侧，防止窒息。确认没有脊柱损伤后才能搬动患者。搬动时应托住患者的头胸部、腰臀部、腿部，动作应缓慢平稳。

这些急救技巧，建议收藏，以备不时之需~

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