什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

文 / 黄龙风景区
2018-07-01 01:20
什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

中国人,是很注意养生细节的,

什么时节吃什么东西,做什么锻炼,

都是有讲究的。

比如夏天炎热到炸裂,却不能太吃太冰的东西。

近日沉迷于枸杞泡水的小编,

又总结了一个夏日养生方法,

那就是来黄龙“花心”!

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

花点心思在心情上

大家都知道,情绪和健康的关系十分密切,

心情不好就会影响身体健康。

那怎么样才能让心情愉悦呢?

当然是旅行啊!

短暂逃离下熟悉的环境,

到风景秀丽的地方看看不同的风景,领略不同的风情,

体验不同的文化……

心情自然就舒畅了,心情舒畅了,身体当然健康了!

这样的养生法则,是不是很遵循自然?

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

花点心思在身体上

是夏天来临,

运动健身是多少人的头等大事,

谁都不想肚腩把衣扣撑开的尴尬场景出现。

嗨,来黄龙走起来吧!

景区内除彩池、森林、瀑布等美丽景色外,

森林内的步道也是不容忽略的一道风景,

步道全程约8公里,沿路植被丰富,负氧离子充足。

走起来,

在大自然的氧吧里洗肺、赏景的同时与脂肪说拜拜!

这样的养生减肥的方式,是不是很健康?

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

花点心思在饮食上

俗话说“药食同源”,

因此“食补”是大家都认同的一种养生方式。

黄龙特产丰富,美食众多,

松贝、松茸、牦牛肉、藏香猪、糌粑……

数不胜数。

只有高原的无污染地,

才能孕育出这些纯天然的绿色生态美味。

吃得生态健康了,身体还会不好吗?

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

(图:网络)

花点心思在灵魂上

养生的最高境界,就是修性。

黄龙景区内有三个宗教场所,前、中、后三座寺庙,

它们教源不同,教派有别,却一概的称其为“寺”。

黄龙寺从中国早期民间土著信仰到后来的汉传佛教传入,

加上后来传入的藏传佛教与道教融为一体,

形成了这座儒释道三教合一的道教观宇。

因而黄龙古寺不仅体现了佛教、道教的高度融合,

也体现着道家天人合一、顺其自然的恬然风格,

与佛家那超然脱俗的人生境界。

走进黄龙古寺,宛如走进了圣地仙境,

放下心中纷扰,静心养性才是夏日养生的最强秘籍。

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

(图:姜跃斌)

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

你们看是不是,夏季来黄龙"花心"好处多,

想要夏季好好养生,就来黄龙“花心”吧!

活动速递

"2018黄龙第三届高山兰花节(网络)"火热进行中!!全方位景观直播,畅享视觉盛宴,参与民俗狂欢!

  • 活动详情:兰花节官网

  • 官方微博:@黄龙风景区

  • 官方网站:黄龙景区官网

积极参与线上互动还有机会赢苹果、华为、小米等手机大奖哦!

旅游小贴士

什么?夏天的养生秘诀居然是“花心”!

景区地址:四川省阿坝州松潘县

景区咨询电话:0837-7249055

门票信息:黄龙景区,旺季(4月1日-11月15日)200元/人,淡季(11月16-次年3月31日)60元/人;红岩关索道,上行80元/人,下行40元/人。

注意事项:景区最高海拔3576米,最低海拔3000米,平均海拔在3300米左右,黄龙景区观景途中上山栈道台阶较多,应缓步步行循序渐进至各景点最为舒适,建议游玩时间为四个小时。请尽量避免在景区内剧烈运动,如出现紧急情况,请不要惊慌,景区内沿途设有吸氧房,可至吸氧房吸氧休息片刻。高原地区早晚温差较大,请携带保暖衣物。

交通路线:

1、汽车:成都茶店子车站-松潘县,每日7:30、9:30、11:30发车。

2、飞机:在双流机场乘坐飞机前往黄龙机场,抵达后包车前往黄龙景区

自驾行程推荐:

第一天:成都--汶川--茂县--松潘古城(建议游览2小时)--川主寺--黄龙景区,住:黄龙

第二天:黄龙景区(建议游玩4小时)--奇峡沟(建议游玩2小时)--川主寺,住:川主寺

第三天:川主寺--松潘--茂县古羌城(建议游览2小时)--汶川--成都