男人想知道肾好不好？这四个检查一定要做！

一说起肾，男性是又爱又恨。爱的是，正因为有肾，让男性能够展露雄风；恨的是，似乎自己的肾总是有一点点“虚”的迹象。可触及到“肾及”这个话题，就感觉进入一个盲区，虽然很急切想了解，却又不是很想踏进医院。其实男人肾好不好，“虚”不“虚”？不必自行揣测捉摸，来医院做点检查就一目了然！

1、尿常规

（A）白细胞和细菌：存在尿路感染；

（B）尿蛋白阳性或蛋白量较多：肾小球滤过功能出现问题；

（C）尿渗透压低：肾小管浓缩功能有障碍；

2、肾脏B超

（A）肾脏大小异常：慢性肾功能不全；

（B）能检测肾结石、肾肿瘤等结构是否异常；

3、抽血检查

（A）血肌酐：血肌酐超过正常值，肾功能功能至少下降一半；

（B）肾小球滤过率：肾小球滤过率小于90ml/min，需要密切关注肾功能；

4、双肾ECT检查

这个检测能观察到每个肾的情况，对于独肾者更加重要。

肾好不好，平时检测固然不能放松，但是养肾护肾更加重要。

1、食疗养肾

日常中有许多食物对于肾功能，都有不错的补足功效，除了常见的的黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等黑色食物外，像芡实、枸杞、玛咖、人参等药食两用的食物，既能健脾，也可益肾，效果还是挺不错的。

2、锻炼强肾