肥不可乱减！你是痰湿型还是气虚型肥胖？这里告诉你，轻松减重

想瘦身，你要袪湿还是补气？

「减肥是女人的终身事业」，再瘦的女生都总觉得自己有减肥空间，尤其夏天来到，沙滩或游船河等活动接踵而来，照镜望一望自己身形，手臂、腰、屁股、大腿⋯⋯全部位置都瘦两吋可以吗？跟某明星的减肥法一星期，却是毫无寸进？

从中医角度来看，想瘦身首先要从认清体质出发，痰湿型和气虚型体质都会引致肥胖，成因和瘦身方法都各有不同，配合体质，自然事半功倍。(一个人可同时夹杂多种体质)