放屁对人体有哪些好处？为什么有时候放出来的屁是臭的

放屁一直都被人们当做羞于启齿的事，特别是在公共场合如果忍不住放了个屁，那种心情是难以描述的，大写的尴尬、恨不得找个缝躲起来。但是，放屁一种正常的生理现象，是人们吃的食物被肠道内的细菌消化时产生的气体随着肠道的蠕动到达肛门排出体外的现象。屁有响屁和无声屁之分，也有臭屁和没有气味的屁的分别。如果在公共场合放了一个屁让我们感到尴尬的话，那在公共场合放的是一个“臭屁”更是让我们无地自容。

那么，为什么有时候放出来的屁是臭的，有时候又是没有任何气味的呢？是什么导致了臭屁的产生呢？

原因有以下两个当我们食用了过多的蛋白质时，蛋白质在肠道内被消化分解时会产生氨气等气体，而氨气是带有臭味的，所以当它随着肠道蠕动排出体外时我们闻到的便是氨气的臭味。

还有一种原因就是便秘，便秘时废物聚积在体内无法排出，我们的身体会通过另一种方式去适当排出点废物-放屁。而由于废物在体内停留时间过长时会产生一些臭味也就是会放出味道很浓的屁。这种情况往往是便秘治愈时，臭屁的排放就会相应的停止的。