胃受损，蜂蜜水换种吃法，幽门螺旋杆菌、胃炎、胃溃疡全部击退

快节奏的都市生活，繁忙的工作，不正确的饮食方式，放眼望去，患上胃病的人越来越多，对于常见的胃病人们早已习惯，也爱理不理的，但往往也很容易忽视了，造成胃病的另一个“元凶”——幽门螺旋杆菌。

幽门螺旋杆菌，与胃病的发生息息相关

幽门螺旋杆菌是一种存在胃黏膜上的螺旋形细菌，会影响胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障，从而导致慢性胃炎，胃或十二指肠溃疡，严重的，还会导致胃癌的发生。

幽门螺旋杆菌的癌变过程：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌。

对于幽门螺旋杆菌，一般采用三联或者四联疗法，但也有人反映当时效果好，过后还是会反复，且长期吃药也要考虑到对身体产生的副作用和对药物的依赖性，所以，对于幽门螺旋杆菌最好的方法还是通过日常的调养，有句话也说过“胃病三分治七分养”。

所以，日常生活中，可通过饮食调理来帮助消灭幽门螺旋杆菌，养护胃部的健康。

蜂蜜水换种吃法，养胃又灭菌，幽门螺旋杆菌、胃炎、胃溃疡全部击退：

生活中很多人都喜欢用蜂蜜来调水喝，蜂蜜水确实有灭菌的作用，但想要对付幽门螺旋杆菌，效果往往不理想。把蜂蜜水换种吃法，加点火麻油，养胃又灭菌，胃部更健康。

吃法：在杯子中，倒入1勺火麻油和1勺蜂蜜，最后加入温水，接着用勺子搅拌均匀即可食用。

火麻油营养清香，《本草纲目》记载：火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也，润肠通便。火麻油富含蛋白质、不饱和脂肪酸、亚麻酸、维生素等营养物质，食之有润肠胃、滋阴补虚、养胃、润肠通便等作用。

现代临床医学还发现，火麻油中含有的亚油酸和亚麻酸成分，有极强的杀菌作用，可抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，长期食用可达到灭菌的作用。而且火麻油作为一级食用油，也是一味很好的温胃药，能抑制溃疡，修复胃粘膜损伤，还能缓解胃炎引起的胃痛、胃胀、胃酸等。

胃不好、被幽门螺旋杆菌感染或想养护胃部的人都可常食之。