张晔：治病养生别“炫富”，身边很多“好药”不用花钱照样治病！

大家好，我是张晔，今日头条自媒体号叫@张晔医师，感谢关注，我会尽量抽出更多的时间分享这几十年的治病、养生经验。

很多朋友都讲“张老师，您是大专家呀，您可得给我好好看看我的病，我不怕花钱……”，对于这样的病人，可以讲有良知的医生是哭笑不得。不管是基于对疾病、尤其是重大疾病的恐惧也好，还是真的重视自己的健康也好，疾病的康复不是用金钱来衡量的，而是对症！

对症治疗，意味着有可能让你花费很多很多钱，但也有可能是几毛钱、甚至是不花钱就能治好你的病。这多么年也经常遇到奇葩的病人，话语中的意思是：张老师，我这么严重的病，您给我的治疗方案才十几块钱，能管用吗？请问，谁告诉你的小病花钱少、大病花钱多这样歪曲的理论？

记得曾经一个门诊上腿抽筋特别严重的病人，他做了很多检查，然后各种补钙呀、各种调理好久都没效果。找到我后我说你要是还坚持补下去，就不只是腿抽筋了，你血钙浓度再不断的提高很容易造成血管栓塞。我告诉你一个一分钱不花就能治好你的病的方法，结果就是这个病人按照我的方法，不到一周时间彻底好了。

像刚讲病人的情况他根本就不是缺钙、受凉，也没有其他生理机能的问题，就是肌肉缺水了，经常活动的肌肉一旦缺水，就会痉挛导致类似抽筋疼痛的临床表现。所以，每天喝5-7次足量的水就解决了。

就这样的例子其实生活中有很多，像肥胖、痛风、儿童厌食偏食、女性经期紊乱、湿气重等等。真的希望大家千万不要走进一定要花很多钱寻求所谓的领先方法，我们生活中身边的好多东西都是治病的“好药”，过日子能省钱不好吗？我们这个年龄走过来的人，最接受不了的就是浪费，明明能不花钱、少花钱却偏偏不信，我想，这是另一种更需要解决的“病”！

最后我要分享一下对“因病致贫”的理解，首先是学会不得病的预防方法，这是最聪明的人；然后得病了要认真的去到病根因病施治，所谓养生的智慧莫不如此。